ΥΓΕΙΑ

Aν ο νους σου είναι φρέσκος, είναι φρέσκος και ο κόσμος
  • σχολιάστε

Aν ο νους σου είναι φρέσκος, είναι φρέσκος και ο κόσμος

Απλώς κοίταξε γύρω σου με λίγο περισσότερη καθαρότητα, λίγο περισσότερη διαύγεια και θα δεις η ζωή δεν είναι καθόλου πληκτική, αλλά ότι είναι καταπληκτική.

4+1 συμπτώματα που μαρτυρούν την έλλειψη ασβεστίου στον οργανισμό
  • σχολιάστε

4+1 συμπτώματα που μαρτυρούν την έλλειψη ασβεστίου στον οργανισμό

H έλλειψη βιταμίνης D και η έλλειψη ασβεστίου έχουν παραπλήσια συμπτώματα...

Οιστρογόνα Vs Τεστοστερόνη στον εργασιακό χώρο
  • σχολιάστε

Οιστρογόνα Vs Τεστοστερόνη στον εργασιακό χώρο

Διαλέγοντας τον καλύτερο....

Παχυσαρκία: Πάντα υπάρχει στη ζωή μας... ένας εφιάλτης
  • σχολιάστε

Παχυσαρκία: Πάντα υπάρχει στη ζωή μας... ένας εφιάλτης

Πώς μπορούμε να την αποφύγουμε;

Τα 4 πράγματα που κληρονομήσαμε από την μητέρα μας
  • σχολιάστε

Τα 4 πράγματα που κληρονομήσαμε από την μητέρα μας

Τι λέει η επιστήμη για το παλιό κλισέ πως κάθε γυναίκα μοιάζει στην μητέρα της;

Αυτές είναι οι 5 τροφές που λευκαίνουν τα δόντια μας φυσικά...
  • σχολιάστε

Αυτές είναι οι 5 τροφές που λευκαίνουν τα δόντια μας φυσικά...

Ρίξτε μια ματιά στη λίστα που ακολουθεί παρακάτω και...χαμογελάστε άφοβα!

Ψηλοτάκουνα: Περιορίστε την ταλαιπωρία των ποδιών σας με αυτά τα tips!
  • σχολιάστε

Ψηλοτάκουνα: Περιορίστε την ταλαιπωρία των ποδιών σας με αυτά τα tips!

Όσο ελκυστικές κι αν φαίνονται, οι ψηλοτάκουνες γόβες δεν είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την άνεση...

Οχυρώστε τον οργανισμό σας με 5 τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη Ε
  • σχολιάστε

Οχυρώστε τον οργανισμό σας με 5 τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη Ε

Όλα όσα προσφέρει στον οργανισμό μας και από που μπορούμε να την ''προμηθευτούμε'';

Οι επιπτώσεις στην υγεία από τη θερινή ώρα
  • σχολιάστε

Οι επιπτώσεις στην υγεία από τη θερινή ώρα

Έτσι, η προσαρμογή των ανθρώπων σε αυτήν εξελίσσεται σταδιακά και, όταν γίνεται η επίσημη αλλαγή της ώρας, η προσαρμογή είναι σχετικά εύκολη.

Χυμός το πρωί: Καλύτερα να τον αποφεύγουμε με άδειο στομάχι...
  • σχολιάστε

Χυμός το πρωί: Καλύτερα να τον αποφεύγουμε με άδειο στομάχι...

Οι ειδικοί προτείνουν να καταναλώνετε χυμούς φρούτων με σάκχαρα μετά από κάποιο, γεύμα ώστε να μην επιβαρύνετε τη σωστή λειτουργία του οργανισμού σας.

Η ορμόνη της χαράς έχει όνομα και υπάρχουν τρόποι για να την ενισχύσουμε!
  • σχολιάστε

Η ορμόνη της χαράς έχει όνομα και υπάρχουν τρόποι για να την ενισχύσουμε!

Ας δούμε μια σειρά από φυσικούς τρόπους που μπορούν να εκτοξεύσουν άμεσα τα επίπεδα της σεροτονίνης.

Πώς θα απαλλαγείτε από τη βλέννα & τα φλέγματα σε λαιμό και στήθος με 6 απλούς τρόπους
  • σχολιάστε

Πώς θα απαλλαγείτε από τη βλέννα & τα φλέγματα σε λαιμό και στήθος με 6 απλούς τρόπους

Σας προτείνουμε τις πιο φυσικές συνταγές για να αντιμετωπίσετε τη βλέννα.

Πώς να αντιμετωπίσουμε τις αλλεργίες από την σκόνη στην ατμόσφαιρα;
  • σχολιάστε

Πώς να αντιμετωπίσουμε τις αλλεργίες από την σκόνη στην ατμόσφαιρα;

H σκόνη στην ατμόσφαιρα θα συνεχίσει να μας ταλαιπωρεί μέχρι και την Πέμπτη.

Καπνίζετε; Αυτές οι τροφές θα ενισχύσουν τον οργανισμό σας...
  • σχολιάστε

Καπνίζετε; Αυτές οι τροφές θα ενισχύσουν τον οργανισμό σας...

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε αν καπνίζετε είναι να μειώσετε τις συνέπειες της συνήθειάς σας με λίγη προσοχή και προσπάθεια...

Θυροειδής: Μια «γυναικεία υπόθεση»
  • σχολιάστε

Θυροειδής: Μια «γυναικεία υπόθεση»

Οι παθήσεις του θυρεοειδούς,  εμφανίζονται συχνά στη χώρα μας και πλήττουν κυρίως τις γυναίκες. 

Πώς επηρεάζει το stress το σωματικό μας βάρος;
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Πώς επηρεάζει το stress το σωματικό μας βάρος;

Αρνηθείτε όσο μπορείτε τις συνθήκες που σας εμπλέκουν σε άσκοπο stress ασκηθείτε, που εκτός από την ευεξία που σας προκαλεί σας βοηθάει και να χάσετε βάρος.

Η υπερβολική τεχνολογία προκαλεί στρες στους εργαζόμενους
  • σχολιάστε

Η υπερβολική τεχνολογία προκαλεί στρες στους εργαζόμενους

Εκ πρώτης όψεως η τεχνολογία είναι συνώνυμη με την αύξηση της παραγωγικότητας.

Να γιατί το ζεστό νερό είναι ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας...
  • σχολιάστε

Να γιατί το ζεστό νερό είναι ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας...

Μάθετε γιατί πρέπει να το εντάξουμε στην πρωινή ρουτίνα μας

Healthy Tips: Τι είναι ο πράσινος καφές και γιατί μας βοηθά στο αδυνάτισμα...
  • σχολιάστε

Healthy Tips: Τι είναι ο πράσινος καφές και γιατί μας βοηθά στο αδυνάτισμα...

Ο λεγόμενος πράσινος καφές προέρχεται από φρέσκους, σπόρους καφέ, οι οποίοι δεν έχουν καβουρδιστεί...

Περπάτημα: πολύτιμη άσκηση για κάθε ηλικία
  • σχολιάστε

Περπάτημα: πολύτιμη άσκηση για κάθε ηλικία

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Οι ειδικοί συνιστούν τουλάχιστον 2 ώρες άσκησης την εβδομάδα.

Προηγούμενη1  2  3  4  5  6  7  8  9Επόμενη