ΥΓΕΙΑ

5 φυσικές λύσεις για να καταπραύνετε τα μάτια από τη σκόνη

Σταύρη Φράγκου


Aν νιώθετε τα μάτια σας ερεθισμένα και ξηρά από την σκόνη στην ατμόσφαιρα, ή να έχουν πρήξιμο, τσούξιμο ή την αίσθηση ξένου σώματος μπορείτε να τα καταπραύνετε με 5 φυσικούς τρόπους.


1. Bράστε ένα βιολογικό κατά προτίμηση μαρούλι σε 1/2 λίτρο νερό και μόλις γίνει χλιαρό, κάντε με πλύσεις στα μάτια. Αμέσως θα νιώσετε ανακούφιση.
2. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι και αφήστε το να κρυώσει. Κάντε κομπρέσες με το τσάι για 5-10 λεπτά και θα νιώσετε αμέσως καλύτερα καθώς οι τανίνες που περιέχει το τσάι είτε έιναι green tea είτε black tea θα προκαλέσουν αποσυμφόρηση, θα ενυδατώσουν, θα συσφίγξουν και θα τονώσουν τα βλέφαρα.
3.Απλώστε μία κρύα κομπρέσα στα μάτια σας για 10 λεπτά καθώς το κρύο μειώνει το πρήξιμο.
4.Μπορείτε να τοποθετήσετε δύο παγωμένα κουταλάκια ή μια λεπτή φλούδα αγγουριού στα βλέφαρα και στη συνέχεια να απλώστε μία συσφικτική κρέμα ματιών που περιέχει καφείνη η οποία συστέλλει τα αγγεία και απομακρύνει το περιττό υγρό.
5. Εκτός από τις πιο πάνω συμβουλές μπορείτε να κάνετε DIY smoothie το οποίο είναι αντιαλλεργικό. Βάλτε στο μίξερ 1 μήλο καθαρισμένο, ένα καρότο ελαφρώς καθαρισμένο και 2-3 κλωνάρια σέληνο και μισό ποτήρι νερό. Θα βοηθήσει τη μύτη, τα μάτια και τον λαιμό να "εξαφανίσουν" την αλλεργία.

Να θυμάστε
• Να χρησιμοποιείτε καθαρή πετσέτα για το πρόσωπο και να την αλλάζετε κάθε μέρα.
• Να αλλάζετε κάθε μέρα τις μαξιλαροθήκες και να τις πλένετε σε υψηλή θερμοκρασία.
• Να πλένετε τα χέρια σας για να αποφύγετε τη μετάδοση των μικροβίων
•Να φοράτε γυαλιά ηλίου και καπέλο


Tags: beauty, ομορφιά, γυναίκα, ύπνος, ειδικός, beauty, μάτια, σκόνη, ατμόσφαιρα, ρύπανση, περιβάλλον

Σχόλια

(Πρέπει να συνδεθείτε για να μπορέσετε να σχολιάσετε αυτο το Άρθρο)