FITNESS

Αρθρογραφία

Δυναμώστε τους περιφερειακούς μυς του αυχένα και διώξτε τον πόνο!
  • σχολιάστε

Δυναμώστε τους περιφερειακούς μυς του αυχένα και διώξτε τον πόνο!

Κάνετε συχνά διαλείμματα μακριά από την οθόνη του υπολογιστή και ακολουθήστε τις παρακάτω ασκήσεις...

Βιογραφικά

Κρίστη Παναγιώτου – Γυμνάστρια

Κρίστη Παναγιώτου – Γυμνάστρια

Είναι επαγγελματίας γυμνάστρια με ειδίκευση στο fitness, group fitness – les mills instructor, pilates, stott pilates, power plate, personal trainer.