Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαPartly Cloudy17°C

Φοράμε: Οversized πλεκτό μαζί με animal print ankle boots

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 689 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' άσκηση'

Τι θα έπρεπε να κάνεις συχνότερα για να περνάς καλύτερα, ανάλογα με το ζώδιό σου!

ΑΣΤΡΑ

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα, που θα μπορούσαν να σου γίνουν συνήθεια. Καλή συνήθεια. Γιατί, ανάλογα με το ζώδιό σου, θα σε βοηθήσουν να αισθάνεσαι και να περνάς καλύτερα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59487

Oι αεροβικές ασκήσεις αντοχής παρέχουν αντιγηραντικά οφέλη

ΥΓΕΙΑ - Αρθρογραφία

Διαπιστώθηκε ότι οι ασκήσεις αντοχής και, σε μικρότερο βαθμό, οι ασκήσεις υψηλής έντασης με διαλείμματα επιβραδύνουν ή και αναστρέφουν τη διαδικασία της κυτταρικής γήρανσης

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59160

Αλήθεια ή μύθος; Η γλουτένη εμποδίζει την απώλεια βάρους

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αν επιθυμούμε να χάσουμε βάρος πρέπει να υπάρχει στην διατροφή μας;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59011

8 tips για τέλειο σώμα όλο τον χειμώνα

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ανακτήστε τη χαμένη σας ενέργεια, αντιμετωπίστε την εποχιακή μελαγχολία και εξιλεωθείτε από τις διατροφικές αμαρτίες

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59005

Αναστάτωση στο Nicosia Mall λόγω άσκησης

NEWS

Οι επισκέπτες κλήθηκαν να εκκενώσουν τον χώρο

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58912

Οι αστρολογικές προβλέψεις του Σαββατοκύριακου 9-11 Νοεμβρίου

ΑΣΤΡΑ

Η Νέα Σελήνη και ο Ήλιος σε εξάγωνο με Πλούτωνα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58535

Χέρια, πόδια και κοιλιά: 3 hot ασκήσεις που στοχεύουν στις περιοχές-κλειδιά

FITNESS - Αρθρογραφία

Στη συχνή περίπτωση που ο δρόμος για το γυμναστήριο μας φαίνεται πολύ μακρύς, αυτές οι ασκήσεις μας δίνουν τη λύση

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58456

10 τροφές που σε κάνουν να δείχνεις 10 χρόνια νεότερη

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο συνδυασμός της σωστής διατροφής με την άσκηση και τον ποιοτικό ύπνο είναι το μυστικό που θα γυρίσει πίσω το χρόνο – τουλάχιστον στο πρόσωπό σου.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58444

Ζέτα Μακρυπούλια: Η έντονη κριτική και το bullying από τα media

NEWS

"Ήταν ένας πόλεμος που δεν μπορούσα να νικήσω"

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58441

Η αεροβική άσκηση έχει σημαντική αντικαταθλιπτική δράση

ΥΓΕΙΑ

Η μελέτη συμπέρανε ότι η εποπτευόμενη αεροβική άσκηση μπορεί να υποστηρίξει σε σημαντικό βαθμό τη θεραπεία της μείζονος κατάθλιψης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57909

Ξηροί καρποί: τα οφέλη και οι θερμίδες τους

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια πολύ θρεπτική ομάδα τροφίμων.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57900

Ήχησαν σειρήνες στα κατεχόμενα στο πλαίσιο άσκησης

NEWS

Της «πολιτικής άμυνας» για διαχείριση φυσικών καταστροφών.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58183

Τέλος στο τρέξιμο και στα όργανα γυμναστικής με το ''θαυματουργό'' περπάτημα

FITNESS - Αρθρογραφία

Πέρα από τη θετική επίδραση που έχει στην απώλεια του άγχους και του στρες, το περπάτημα βοηθά στην βελτίωση της φυσικής και ψυχολογικής σας κατάστασης...

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58049

Ποιος είναι ο ρόλος της γυμναστικής στην πρόωρη εμμηνόπαυση;

ΥΓΕΙΑ

Έως τώρα υπήρχαν αντικρουόμενα ευρήματα για τη σχέση ανάμεσα στη σωματική άσκηση και τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58057

Ο μικρός πρίγκιπας George κάνει μπαλέτο!

CELEBS

Πότε ξεκίνησε την ενασχόλησή του με αυτή την δραστιριότητα;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57959

Απελευθερώστε την ένταση του κορμού σας με αυτές τις διατάσεις

FITNESS

Εκτελέστε τις παρακάτω διατάσεις κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης, αλλά και στο τέλος του προγράμματος σας, ως μέρος της αποθεραπείας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57912

Πάνω από το 50% των γυναικών έχει εξογκώματα στον μαστό - Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;

ΥΓΕΙΑ

Ο πόνος και μικρές μάζες στο στήθος προκαλούνται συχνά από ορμονική ανισορροπία.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57913

Wow! H Ραμόνα Φίλιπ Τορναρίτη μας εντυπωσιάζει με τους κοιλιακούς της

NEWS

Δες την φωτογραφία που ανέδειξε το υπέροχο σώμα της

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57883

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος επιλόχειας κατάθλιψης για τις γυναίκες που γεννάνε φθινόπωρο ή χειμώνα

ΥΓΕΙΑ

Οι ερευνητές συμβούλευσαν τις γυναίκες που γεννάνε φθινόπωρο ή χειμώνα, να αυξήσουν την έκθεσή τους στο φυσικό φως της μέρας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57180

3 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά που μπορείτε να κάνετε εύκολα και μόνες σας

FITNESS - Αρθρογραφία

Όλες θέλουμε μία επίπεδη κοιλιά που θα αναδεικνύει τόσο το σώμα μας γενικότερα, όσο και τα αγαπημένα μας cropped μπλουζάκια

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57629
SPP Media

BUILT BY BDIGITAL | ADA CMS | POWERED BY WEBSTUDIO | ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ