Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαPartly Cloudy12°C

Φοράμε: Κρεμ turtleneck πουλόβερ

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 1221 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' διατροφή'

Τα superfoods που πρέπει να βάλουμε στην καθημερινότητα μας το 2018

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Κάνουμε στροφή σε ένα πιο υγιή τρόπο ζωής βάζοντας τα superfoods στην καθημερινότητα μας. Ενώ μέχρι τώρα ξέραμε το coconut oil, το φαγόπυρο και την σκόνη matcha, φαίνεται πως ήρθαν αυτά που θα τα αντικαταστήσουν.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49086

Master Chef: Εντυπωσιάστηκαν οι κριτές με τον Κύπριο

NEWS

Ο Χαράλαμπος Χατζηπροδρόμου ενθουσίασε με την συνταγή του

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49085

Μπάρα δημητριακών: Φτιάξτε μόνοι σας το πιο υγιεινό σνακ που θα σας δώσει ενέργεια!

ΥΓΕΙΑ

Είναι γρήγορο, βολικό και πάνω απ’ όλα ένα υγιεινό σνακ που μπορείτε να έχετε μαζί σας όπου και εάν βρεθείτε!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48314

​Γιατί παχαίνει τις γυναίκες το κακό σεξ;

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μία γυναίκα δεν παχαίνει μόνο επειδή τρώει περισσότερο από όσο πρέπει ή επειδή μπορεί να αντιμετωπίζει ορμονικές διαταραχές. Το κακό σεξ είναι επίσης ένας παράγοντας που την σπρώχνει στο να χορτάσει την απόλαυση που δεν παίρνει σεξουαλικά στο… ψυγείο!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49008

H 69χρονη Maye Musk πάει στη λαϊκή και μοιράζεται τα μυστικά του καθημερινού της διαιτολογίου

CELEBS

Το μοντέλο και διατροφολόγος μας καλεί μαζί της για ψώνια και μας δίνει μικρά διατροφικά tips που αξίζει να σημειώσουμε.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48949

Δίαιτα & Αστρολογία: Συντονίσου με τις φάσεις της Σελήνης & χάσε κιλά.

ΑΣΤΡΑ

Πως η Αστρολογία και η Σελήνη μπορεί να μας βοηθήσει στη δίαιτα;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48808

5 μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη

ΥΓΕΙΑ

Η Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι υπάρχουν κάποια ''μυστικά'' διατροφής που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας, ώστε να μειώσουμε τη συχνότητα αλλά και τη διάρκειά μίας γρίπης ή μίας ίωσης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48664

Λουκία Σεργίδου: Who's that girl?

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Αν τη γνωρίζεις από το Instagram είναι το @loucaki, αν τη γνωρίζεις προσωπικά είναι η Λουκία Σεργίδου. Έχει το δικό της στυλ, ένα πετυχημένο προφίλ στα social media με περισσότερους από 18.000 χιλιάδες ακολούθους και μία ιδιαίτερη σχέση με τη μόδα. Θέλεις να μάθεις ποιο είναι στ’ αλήθεια ο κορίτσι του εξωφύλλου;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48707

4 διατροφικά trends του 2018

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η μεγαλύτερη τάση στο κόσμο της διατροφής για τη χρόνια που μας έρχεται είναι η στροφή σε μια πιο φυτική διατροφή!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48639

Γιορτινά γλυκά: Τι να προτιμήσετε και σε ποια ποσότητα;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Τελικά τα γλυκά έχουν κάποια θρεπτική αξία ή απλά προσθέτουν κιλά; Πόσες θερμίδες έχουν και σε τι ποσότητα θα πρέπει να τα καταναλώσουμε;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48522

Βιβλίο ζαχαροπλαστικής με την υπογραφή του... Karl Lagerfeld!

CELEBS

Ο καλλιτεχνικός διευθυντής των οίκων Chanel και Fendi δεν σταματά να μας εκπλήσσει με τις ικανότητες του.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48536

8 χρήσιμες συμβουλές για τις γιορτινές ημέρες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μικρά και συχνά γεύματα! Μην παραλείπετε γεύματα! Τα συχνά γεύματα εφοδιάζουν τον οργανισμό μας με ενέργεια και διατηρούν σε σταθερά επίπεδα τον μεταβολισμό!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48511

Φτιάξτε low calorie κουραμπιέδες με βρώμη

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Oι κουραμπιέδες είναι το παραδοσιακό γλυκό που δεν λείπει από κανένα χριστουγεννιάτικο τραπέζι.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48452

Κάστανα: απολαύστε τα οφέλη τους!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το κάστανο είναι ένας μοναδικός, αμυλούχος καρπός με εξαιρετική γεύση, υψηλής θρεπτικής και ενεργειακής αξίας, τον οποίο μπορούμε να γευτούμε και να καταναλώσουμε κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48299

Φτιάξτε αυτή τη low calorie σαλάτα με κουκουνάρι

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο κουκουναρόσπορος είναι πλούσιος σε ω-3 λιπαρά, τα οποία είναι ευεργετικά για το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς συμβάλλουν στη μείωση χοληστερόλης στο αίμα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48296

Μειωμένο πάχος, για όσους διαμένουν κοντά σε γυμναστήριο και μακριά από ταχυφαγεία

ΥΓΕΙΑ

Όσοι μένουν σε ακτίνα ενός χιλιομέτρου από γυμναστήριο έχουν μικρότερο πάχος, μικρότερη περιφέρεια μέσης και μικρότερη αναλογία λίπους στο σώμα τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48270

Ανακάλυψε τις κρυφές δυνάμεις του ζωδίου σου κι ανανέωσε τον εαυτό σου και τη ζωή σου!

ΑΣΤΡΑ

Το καλό είναι ότι κάθε ζώδιο έχει το δικό του ιδιαίτερο δυναμικό. Αρκεί να μπορέσει να το αναγνωρίσει και να το αξιοποιήσει!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48313

Το ελληνικό γιαούρτι μετατρέπεται σε... καύσιμο για αεροπλάνα

NEWS

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως... βιοκαύσιμο.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48289

4+1 τροφές που ίσως δεν ξέραμε ότι δυναμώνουν τα μαλλιά μας...

ΟΜΟΡΦΙΑ

Εκτός από την εξωτερική περιποίηση των μαλλιών μας με λαδάκια και μάσκες, θα πρέπει να τα φροντίζουμε από τη ρίζα τους...

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48039