Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair16°C

Φοράμε: Γκρι μακριά ζακέτα

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 331 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' διατροφολόγος'

6 μοναδικά οφέλη του κουκουναρόσπορου

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο κουκουναρόσπορος είναι πλούσιος σε ω-3 λιπαρά, τα οποία είναι ευεργετικά για το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς συμβάλλουν στη μείωση χοληστερόλης στο αίμα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48058

5 τροφές που επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα μας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

‘Ένα υγιές και λαμπερό δέρμα μπορεί να επιτευχθεί κάνοντας μικρές αλλαγές όπως: ακλουθώντας ένα ισορροπημένο τρόπο διατροφής.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=47782

Αντιοξειδωτικά: Οι σύμμαχοι της καλής υγείας & σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ποια τρόφιμα περιέχουν αντιοξειδωτικά και τι οφέλη έχει ο οργανισμός μας;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=47161

Kάν’το όπως η Posh! Το πρόγραμμα διατροφής της Victoria Beckham

CELEBS

Η Victoria Beckham είναι μια πολύ εντυπωσιακή γυναίκα που διαθέτει ένα από τα πιο αδύνατα και γυμνασμένα σώματα και πολλές φορές έχει αναφέρει πως αυτό οφείλεται στην διατροφολόγος της Amelia Freer, η οποία αποκάλυψε και την διατροφή της.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46857

6+1 τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το στρες μπορεί να καταστρέψει την ημέρα μας καθώς δεν μας αφήνει να ηρεμήσουμε. Αν και η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του στρες, σημαντικό ρόλο έχει και η διατροφή. Ποιες τροφές όμως έχουν αγχολυτικό χαρακτήρα;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46801

Η απόλυτη φθινοπωρινή σαλάτα με ρόδι χαμηλή σε θερμίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας της βιταμίνης C και το 25% του φυλλικού οξέος που έχει καθημερινά ανάγκη ένας ενήλικος.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46588

Το ευεργετικό ρόδι και οι ιδιότητές του

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το ρόδι θεωρείται ως σύμβολο γονιμότητας και καλοτυχίας. Εκτός όμως από αυτό, είναι πλούσιο σε βιταμίνες, κάλιο, σίδηρο και φυτικές ίνες βοηθούν στην πρόληψη αλλά και στην αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων όπως η υπέρταση, ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46586

Μπλε κρασί ..η νέα τάση;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το μπλε κρασί δημιουργήθηκε από έξι νεαρούς Ισπανούς επιχειρηματίες, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Χώρας των Βάσκων της Ισπανίας και το τμήμα έρευνας τροφίμων της βασκικής κυβέρνησης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46311

Αυτό είναι το πιο ανθυγιεινό λαχανικό σύμφωνα με τους επιστήμονες του Harvard!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Κατά τη διάρκεια της έρευνας μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες 130.000 ενηλίκων μέσα σε 20 χρόνια.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=45790

Σωστή διατροφή για άριστη απόδοση στο σχολείο

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η καλή και ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για να καταφέρει ο μαθητής να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις της νέας σχολικής χρονιάς και να βγει νικητής! Η γνωστή κλινική διαιτολόγος και διατροφολόγος Έμιλη Αγαθοκλέουςμάς συμβουλεύει.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=45735

10 tips για να πίνετε περισσότερο νερό

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Καταναλώστε ένα ποτήρι νερό το πρωί πριν καταναλώσετε οποιοδήποτε άλλο ρόφημα ή τροφή. Η πρωινή κατανάλωση νερού προσφέρει περισσότερα οφέλη στον οργανισμό σε σχέση με την κατανάλωση τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=45439

Πεπόνι… το θρεπτικό του καλοκαιριού!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

«Χρυσαφένιο», γευστικό και δροσιστικό. Αποτελεί σημαντική πηγή βιταμίνης Α, η οποία είναι σημαντική για την όραση και την υγεία του δέρματος και όχι μόνο. Διαβάστε γιατί λέμε «ναι» στην κατανάλωσή του.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44882

Μύρτιλα και υγεία πάνε μαζί

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Οι μικρές μπλε φρουτώδεις μπαλίτσες, αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα των Αμερικανών, όχι μόνο για την γεύση τους αλλά περισσότερο για τις ιδιότητές τους.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44896

Γιατί το φρούτο του πάθους θεωρείται σύμμαχος της καλής υγείας;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Με εξωτική προέλευση και μεγάλη δόση μύθου γύρω από το όνομά του, το φρούτο του πάθους χρησιμοποιείται και στην παραδοσιακή ιατρική πολλών λαών, αφού θεωρείται σύμμαχος της καλής υγείας. Μάθετε γιατί και πώς!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44813

8+1 λόγοι για να τρως λαχανίδα

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Βρίσκεται στο πιάτο της εναλλακτικής διατροφής της λαμπερής Γκουίνεθ Πάλτροου και όχι τυχαία.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44613

6 +1 διατροφικά trends να εντάξετε στην καθημερινότητά σας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ποιος είπε πως η διατροφή δεν έχει τα trend της; Συγκεντρώσαμε για σας τις νέες τάσεις που θα κάνουν την καθημερινή διατροφική ρουτίνα πιο ενδιαφέρουσα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44542

Αντιμετωπίστε τον καύσωνα μέσω της διατροφής σας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο υδράργυρος εξακολουθεί να χτυπάει 43άρια, με την μετεωρολογική υπηρεσία να εκδίδει πορτοκαλί συναγερμό μέχρι και την Πέμπτη.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43817

Νευρική ανορεξία: Η πιο ύπουλη διατροφική διαταραχή

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Στην προσπάθεια μας να αποκτήσουμε μια αψεγάδιαστη σιλουέτα, η οποία να συμβαδίζει με τα πρότυπα που μας επιβάλλει η σημερινή κοινωνία, αρκετές γυναίκες καταλήγουν να «παλεύουν» κυρίως στην εφηβεία με την νευρική ανορεξία.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43699

Tips για να γλιτώσουμε θερμίδες στην κουζίνα

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η ειδικός μας αποκαλύπτει το μυστικό!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42240