Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair12°C

Φοράμε: Denim playsuit

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 340 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' διατροφολόγος'

Ξεκινήστε αυτή τη διατροφή για αποτοξίνωση!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μην πανικοβάλλεστε! Η ζυγαριά μπορεί να σας δείξει παραπάνω κιλά αυτές τις μέρες αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε βάλει απαραίτητα ΛΙΠΟΣ.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49992

Τα πιο συνηθισμένα διατροφικά λάθη & πώς να τα αποφύγετε

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο διατροφολόγος, Jackie Lynch, εξηγεί μερικά κοινά λάθη δίαιτας με προτάσεις για το πώς να τα αποφύγετε, είτε ο στόχος σας είναι να ‘’ξεφορτωθείτε’’ λίγα κιλά στον με υγιή τρόπο είτε να διατηρήσετε ένα σταθερό βάρος.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49683

6 ιδέες για ένα διαφορετικό τόστ

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Θέλετε ένα σνακ το πρωί ή κάτι ελαφρύ για το βράδυ;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49625

Γιατί είναι λάθος να ξεκινάς τη μέρα σου πίνοντας καφέ

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μια έρευνα που θα απογοητεύσει πολλούς καθώς δείχνει πως ο πρωινός καφές δεν είναι τελικά ευεργετικός...

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=49060

H 69χρονη Maye Musk πάει στη λαϊκή και μοιράζεται τα μυστικά του καθημερινού της διαιτολογίου

CELEBS

Το μοντέλο και διατροφολόγος μας καλεί μαζί της για ψώνια και μας δίνει μικρά διατροφικά tips που αξίζει να σημειώσουμε.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48949

4 διατροφικά trends του 2018

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η μεγαλύτερη τάση στο κόσμο της διατροφής για τη χρόνια που μας έρχεται είναι η στροφή σε μια πιο φυτική διατροφή!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48639

Γιορτινά γλυκά: Τι να προτιμήσετε και σε ποια ποσότητα;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Τελικά τα γλυκά έχουν κάποια θρεπτική αξία ή απλά προσθέτουν κιλά; Πόσες θερμίδες έχουν και σε τι ποσότητα θα πρέπει να τα καταναλώσουμε;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48522

8 χρήσιμες συμβουλές για τις γιορτινές ημέρες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μικρά και συχνά γεύματα! Μην παραλείπετε γεύματα! Τα συχνά γεύματα εφοδιάζουν τον οργανισμό μας με ενέργεια και διατηρούν σε σταθερά επίπεδα τον μεταβολισμό!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48511

Φτιάξτε low calorie κουραμπιέδες με βρώμη

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Oι κουραμπιέδες είναι το παραδοσιακό γλυκό που δεν λείπει από κανένα χριστουγεννιάτικο τραπέζι.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48452

6 μοναδικά οφέλη του κουκουναρόσπορου

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο κουκουναρόσπορος είναι πλούσιος σε ω-3 λιπαρά, τα οποία είναι ευεργετικά για το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς συμβάλλουν στη μείωση χοληστερόλης στο αίμα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=48058

5 τροφές που επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα μας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

‘Ένα υγιές και λαμπερό δέρμα μπορεί να επιτευχθεί κάνοντας μικρές αλλαγές όπως: ακλουθώντας ένα ισορροπημένο τρόπο διατροφής.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=47782

Αντιοξειδωτικά: Οι σύμμαχοι της καλής υγείας & σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ποια τρόφιμα περιέχουν αντιοξειδωτικά και τι οφέλη έχει ο οργανισμός μας;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=47161

Kάν’το όπως η Posh! Το πρόγραμμα διατροφής της Victoria Beckham

CELEBS

Η Victoria Beckham είναι μια πολύ εντυπωσιακή γυναίκα που διαθέτει ένα από τα πιο αδύνατα και γυμνασμένα σώματα και πολλές φορές έχει αναφέρει πως αυτό οφείλεται στην διατροφολόγος της Amelia Freer, η οποία αποκάλυψε και την διατροφή της.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46857

6+1 τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το στρες μπορεί να καταστρέψει την ημέρα μας καθώς δεν μας αφήνει να ηρεμήσουμε. Αν και η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του στρες, σημαντικό ρόλο έχει και η διατροφή. Ποιες τροφές όμως έχουν αγχολυτικό χαρακτήρα;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46801

Η απόλυτη φθινοπωρινή σαλάτα με ρόδι χαμηλή σε θερμίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας της βιταμίνης C και το 25% του φυλλικού οξέος που έχει καθημερινά ανάγκη ένας ενήλικος.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46588

Το ευεργετικό ρόδι και οι ιδιότητές του

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το ρόδι θεωρείται ως σύμβολο γονιμότητας και καλοτυχίας. Εκτός όμως από αυτό, είναι πλούσιο σε βιταμίνες, κάλιο, σίδηρο και φυτικές ίνες βοηθούν στην πρόληψη αλλά και στην αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων όπως η υπέρταση, ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46586

Μπλε κρασί ..η νέα τάση;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το μπλε κρασί δημιουργήθηκε από έξι νεαρούς Ισπανούς επιχειρηματίες, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Χώρας των Βάσκων της Ισπανίας και το τμήμα έρευνας τροφίμων της βασκικής κυβέρνησης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=46311

Αυτό είναι το πιο ανθυγιεινό λαχανικό σύμφωνα με τους επιστήμονες του Harvard!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Κατά τη διάρκεια της έρευνας μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες 130.000 ενηλίκων μέσα σε 20 χρόνια.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=45790

Σωστή διατροφή για άριστη απόδοση στο σχολείο

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η καλή και ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για να καταφέρει ο μαθητής να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις της νέας σχολικής χρονιάς και να βγει νικητής! Η γνωστή κλινική διαιτολόγος και διατροφολόγος Έμιλη Αγαθοκλέουςμάς συμβουλεύει.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=45735