must ONLINE
Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair30°C

Φοράμε: floral mini φόρεμα με σανδάλια

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 247 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' προπόνηση'

10 πιο επικίνδυνα fitness λάθη και πώς να τα αποφύγετε

FITNESS

Για ένα εναρμονισμένο σώμα και ένα επιθυμητό αισθητικό αποτέλεσμα, καλό θα ήταν να αποφεύγετε τα 10 συχνότερα λάθη που προκύπτουν μέσα από τη συστηματική άσκηση.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=55444

Κοντίδης: ''Ευχαριστώ όλο τον κόσμο για τη θετική ενέργεια''

NEWS

«Πανευτυχής, υπερήφανος και συγκινημένος» δήλωσε ο Παύλος Κοντίδης κατά την άφιξη στο αεροδρόμιο Λάρνακας

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=55552

Ο Κύπριος που θα έρθει κωπηλατώντας από την Μύκονο στην Λεμεσό

NEWS

Ένα μεγάλο εγχείρημα για τα παιδιά υπό την αιγίδα του Αναστασιάδη

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=55546

4 συμβουλές για να μη σταματάτε να προπονήστε τις ζεστές μέρες

FITNESS - Αρθρογραφία

Έτσι θα προετοιμαστείτε για τις υψηλές θερμοκρασίες και θα κρατήσετε τον έλεγχο κατά τη διάρκεια της άσκησης

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=55082

Cameron Diaz-Drew Barrymore: Η κοινή φωτογραφία που έγινε viral

CELEBS

Λένε ναι στην φυσική ομορφιά και συγκεντρώνουν πάνω από 1,5 εκατομμύριο likes.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=54737

Fat-Burning: Αυτά τα είδη άσκησης σας βοηθούν να πετύχετε το στόχο σας!

FITNESS

Δείτε το δείκτη του λίπους σας να πέφτει, ακολουθώντας τουλάχιστον ένα από τα παρακάτω είδη γυμναστικής

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=54654

3+1 δυναμικά κίνητρα για να γυμνάζεστε καθημερινά

FITNESS

Ας ρίξουμε μια ματιά σε έξυπνες ιδέες και λύσεις για να σας βοηθήσουν να αποδίδετε καλά στην προπόνηση σας, ακόμα και όταν αισθάνεστε ότι δεν έχετε κίνητρα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=54000

Η Ραμόνα Φίλιπ μας δείχνει τους απίστευτους κοιλιακούς της!

NEWS

Δείτε την εικόνα με το sexy σώμα της σχεδιάστριας

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53618

3 εναλλακτικοί τρόποι άσκησης που θα σας συναρπάσουν!

FITNESS - Αρθρογραφία

Βρήκαμε τρεις εναλλακτικούς τρόπους άσκησης που θα βελτιώσουν τη διάθεση μας και θα δυναμώσουν το σώμα μας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53413

Get Fit! Αυτές οι ενισχυμένες ασκήσεις σας υπόσχονται τέλειους γλουτούς

FITNESS - Αρθρογραφία

Ενισχύστε τον μυϊκό σας τόνο στην περιοχή των γλουτών, ακολουθώντας αποτελεσματικές ασκήσεις ειδικά για την περιοχή αυτή.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53412

Κicks: Με αυτές τις ασκήσεις δώστε ''κλοτσιά'' στους τεμπέληδες γλουτιαίους!

FITNESS - Αρθρογραφία

Οι παρακάτω ασκήσεις θα τονώσουν τους γλουτούς μας και θα ενισχύσουν τις καύσεις του σώματος μας

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52729

Αυτές οι ασκήσεις σανίδας θα ενισχύσουν τον έλεγχο και την ευθυγράμμιση σας!

FITNESS - Αρθρογραφία

Ενισχύστε τον παράγοντα ευθυγράμμιση στην προπόνηση σας με αυτές τις παραλλαγές της σανίδας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52259

Αυτές οι ασκήσεις stretching για όλο το σώμα θα χαλαρώσουν τους μυς σας!

FITNESS

Με τις διατάσεις προετοιμάζονται οι μύες για την άσκηση με αποτέλεσμα να είναι πιο ικανοί, δραστήριοι και αποδοτικοί.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52076

Pippa Middleton: Οι πρώτες εικόνες μετά τις φήμες εγκυμοσύνης

CELEBS

Μετά την Kate Middleton ετοιμάζεται να γίνει μητέρα και η Pippa!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=51959

17 κωπηλάτες σκοτώθηκαν κατά τη διάρκεια προπόνησης

NEWS

Οι αθλητές έχασαν τη ζωή τους όταν δύο βάρκες ανετράπησαν

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=51922

Victoria Beckham: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της

CELEBS

Τίποτα δεν γίνεται χωρίς θυσίες!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=51829