Δημοφιλής είδηση: Μοιραία στάθηκε η έξοδος γενεθλίων για τον ...
Λευκωσία
22°C
Φοράμε: Φλοράλ σετ pyjama
Αναζήτηση Ειδήσεων
Βρέθηκαν 205 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' προπόνηση'
Η Nike εμπλουτίζει την εφαρμογή Nike+Training Club
FITNESS
Με προγράμματα για προπόνηση yoga.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44862Γυμνάσου όπως η Bella Hadid
FITNESS - Αρθρογραφία
Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι ο επόμενος που πρέπει να ακολουθήσεις γιατί θα σε ταξιδέψει στις μοναδικές φωτογραφίσεις της και θα σε μαγέψει με τον τρόπο που μεταμορφώνεται για τις ανάγκες της δουλειάς της.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44569Πώς θα αποκτήσεις τους κοιλιακούς της Gigi Hadid
CELEBS
Όλες κάποια στιγμή θα σχολιάσατε το σώμα της Gigi Hadid και σίγουρα με θαυμασμό αφού διαθέτει ένα από τα πιο ωραία σώματα και τους άψογα γυμνασμένους κοιλιακούς της που μας κάνουν να την ζηλεύουμε.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44469Δύο Ελληνίδες στην κορυφή του Ντενάλι
NEWS
Από τις ελάχιστες γυναίκες στον κόσμο που κατέκτησαν την παγωμένη κορυφή της Αλάσκα
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44266Η Χριστίνα Μπόμπα στη νέα καμπάνια της Nike
NEWS
Η Nike παρουσιάζει τη γυναικεία συλλογή Chrome Blush.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44129Καλοκαίρι με άρωμα καρύδας
ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Όλο και συχνότερα βρίσκουμε άρθρα που μιλούν για το νερό καρύδας και τις φαντασιακές ενυδατικές δράσεις του.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43641Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού
ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Μακράν από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, το καρπούζι εκτός από την δροσιστική του γεύση αποτελεί και εξαιρετική πηγή βιταμινών και νεότητας.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43588Βασικές ασκήσεις για έναν δυνατό και αγαλματένιο κορμό!
FITNESS
Δυναμώνοντας τον κορμό μας, αποκτάμε καλύτερη στάση σώματος αλλά και ένα συνολικά ικανό και σμιλεμένο σώμα.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43394Fitness Query: Κρύο ή ζεστό ντους μετά τη γυμναστική μας;
FITNESS
Η αποκατάσταση μετά την προπόνηση είναι απαραίτητη και ποικίλλει για όλους. Το ερώτημα είναι κρύο ή ζεστό μπάνιο;
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43290Ο ανατρεπτικός νέος ρόλος της Blake Lively
CELEBS
Η Blake Lively μόλις υπέγραψε για τον πρώτο της ρολο μετά τη γέννηση του δεύτερου της παιδιού.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42818Η Αθηνά Ωνάση ξεφορτώθηκε τους στάβλους!
CELEBS
Η συμφωνία μεταξύ της πάμπλουτης κληρονόμου και του Νεοϋορκέζου αγοραστή κλείστηκε στις 29 Μαρτίου, με την Αθηνά Ωνάση να δίνει άρον άρον τα χέρια μαζί του.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42145Η Αθηνά Ωνάση ξεφορτώθηκε τους στάβλους!
CELEBS
Η συμφωνία μεταξύ της πάμπλουτης κληρονόμου και του Νεοϋορκέζου αγοραστή κλείστηκε στις 29 Μαρτίου, με την Αθηνά Ωνάση να δίνει άρον άρον τα χέρια μαζί του.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=421389 συμβουλές υγείας που θα σίγουρα θέλετε να ακολουθήσετε
ΥΓΕΙΑ
Ασκηθείτε, καθαρίστε το πρόσωπό σας με μέλι, κάντε σάουνα και άλλες ανατρεπτικές συμβουλές που θα αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41948Έρευνα για το στρέτσινγκ: Τα συμπεράσματα…δικά σας!
FITNESS - Αρθρογραφία
Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε ακούγοντας ότι πριν από την γυμναστική πρέπει να προθερμαινόμαστε με ένα καλό στρέτσινγκ. «Να τεντώνεσαι και να “κρατάς” το τέντωμα για 30 δευτερόλεπτα» μας έλεγαν, ώστε να είμαστε πιο ευλύγιστοι, δυνατοί και προστατευμένοι από τους τραυματισμούς.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41476Κυκλική προπόνηση για τέλειες αναλογίες
FITNESS
Η κυκλική προπόνηση είναι μιά μέθοδος προπόνησης, που αποτελείται από διαδοχικές ασκήσεις, που είναι τοποθετημένες σε διάφορους σταθμούς
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41444Γιώργος Μανίκας: Πότε αναχωρεί για τον Άγιο Δομίνικο;
NEWS
Τι αποκαλύφθηκε από το προφίλ του στο Instagram;
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41115Functional Τraining –Λειτουργική προπόνηση
FITNESS - Αρθρογραφία
Μια σωστή εκτέλεση της λειτουργικής προπόνησης επιφέρει καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων και σταθερότητα. Με αυτό τον τρόπο μειώνεται η πιθανότητα τραυματισμού.
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=40879Δούκισσα Νομικού: Όλα τα μυστικά της σιλουέτας της
NEWS
Πόσα κιλά ζυγίζει και ποια τα μυστικά της
http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=40836