Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair22°C

Φοράμε: Φλοράλ σετ pyjama

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 205 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' προπόνηση'

Η Nike εμπλουτίζει την εφαρμογή Nike+Training Club

FITNESS

Με προγράμματα για προπόνηση yoga.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44862

Γυμνάσου όπως η Bella Hadid

FITNESS - Αρθρογραφία

Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι ο επόμενος που πρέπει να ακολουθήσεις γιατί θα σε ταξιδέψει στις μοναδικές φωτογραφίσεις της και θα σε μαγέψει με τον τρόπο που μεταμορφώνεται για τις ανάγκες της δουλειάς της.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44569

Πώς θα αποκτήσεις τους κοιλιακούς της Gigi Hadid

CELEBS

Όλες κάποια στιγμή θα σχολιάσατε το σώμα της Gigi Hadid και σίγουρα με θαυμασμό αφού διαθέτει ένα από τα πιο ωραία σώματα και τους άψογα γυμνασμένους κοιλιακούς της που μας κάνουν να την ζηλεύουμε.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44469

Δύο Ελληνίδες στην κορυφή του Ντενάλι

NEWS

Από τις ελάχιστες γυναίκες στον κόσμο που κατέκτησαν την παγωμένη κορυφή της Αλάσκα

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44266

Η Χριστίνα Μπόμπα στη νέα καμπάνια της Nike

NEWS

Η Nike παρουσιάζει τη γυναικεία συλλογή Chrome Blush.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44129

Καλοκαίρι με άρωμα καρύδας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Όλο και συχνότερα βρίσκουμε άρθρα που μιλούν για το νερό καρύδας και τις φαντασιακές ενυδατικές δράσεις του.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43641

Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μακράν από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, το καρπούζι εκτός από την δροσιστική του γεύση αποτελεί και εξαιρετική πηγή βιταμινών και νεότητας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43588

Βασικές ασκήσεις για έναν δυνατό και αγαλματένιο κορμό!

FITNESS

Δυναμώνοντας τον κορμό μας, αποκτάμε καλύτερη στάση σώματος αλλά και ένα συνολικά ικανό και σμιλεμένο σώμα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43394

Fitness Query: Κρύο ή ζεστό ντους μετά τη γυμναστική μας;

FITNESS

Η αποκατάσταση μετά την προπόνηση είναι απαραίτητη και ποικίλλει για όλους. Το ερώτημα είναι κρύο ή ζεστό μπάνιο;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43290

Ο ανατρεπτικός νέος ρόλος της Blake Lively

CELEBS

Η Blake Lively μόλις υπέγραψε για τον πρώτο της ρολο μετά τη γέννηση του δεύτερου της παιδιού.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42818

Η Αθηνά Ωνάση ξεφορτώθηκε τους στάβλους!

CELEBS

Η συμφωνία μεταξύ της πάμπλουτης κληρονόμου και του Νεοϋορκέζου αγοραστή κλείστηκε στις 29 Μαρτίου, με την Αθηνά Ωνάση να δίνει άρον άρον τα χέρια μαζί του.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42145

Η Αθηνά Ωνάση ξεφορτώθηκε τους στάβλους!

CELEBS

Η συμφωνία μεταξύ της πάμπλουτης κληρονόμου και του Νεοϋορκέζου αγοραστή κλείστηκε στις 29 Μαρτίου, με την Αθηνά Ωνάση να δίνει άρον άρον τα χέρια μαζί του.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42138

9 συμβουλές υγείας που θα σίγουρα θέλετε να ακολουθήσετε

ΥΓΕΙΑ

Ασκηθείτε, καθαρίστε το πρόσωπό σας με μέλι, κάντε σάουνα και άλλες ανατρεπτικές συμβουλές που θα αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41948

Έρευνα για το στρέτσινγκ: Τα συμπεράσματα…δικά σας!

FITNESS - Αρθρογραφία

Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε ακούγοντας ότι πριν από την γυμναστική πρέπει να προθερμαινόμαστε με ένα καλό στρέτσινγκ. «Να τεντώνεσαι και να “κρατάς” το τέντωμα για 30 δευτερόλεπτα» μας έλεγαν, ώστε να είμαστε πιο ευλύγιστοι, δυνατοί και προστατευμένοι από τους τραυματισμούς.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41476

Κυκλική προπόνηση για τέλειες αναλογίες

FITNESS

Η κυκλική προπόνηση είναι μιά μέθοδος προπόνησης, που αποτελείται από διαδοχικές ασκήσεις, που είναι τοποθετημένες σε διάφορους σταθμούς

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41444

Γιώργος Μανίκας: Πότε αναχωρεί για τον Άγιο Δομίνικο;

NEWS

Τι αποκαλύφθηκε από το προφίλ του στο Instagram;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41115

Functional Τraining –Λειτουργική προπόνηση

FITNESS - Αρθρογραφία

Μια σωστή εκτέλεση της λειτουργικής προπόνησης επιφέρει καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων και σταθερότητα. Με αυτό τον τρόπο μειώνεται η πιθανότητα τραυματισμού.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=40879

Δούκισσα Νομικού: Όλα τα μυστικά της σιλουέτας της

NEWS

Πόσα κιλά ζυγίζει και ποια τα μυστικά της

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=40836