Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair28°C

Φοράμε: Ρετρό γυαλιά ηλίου

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 276 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' fitness'

Η detox ρουτίνα της Miranda Kerr λίγες μέρες πριν παντρευτεί

ΟΜΟΡΦΙΑ

Το διάσημο μοντέλο σε ένα video για την Vogue αποκαλύπτει τα μυστικά που την βοήθησαν να διατηρήσει τη σιλουέτα της.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44344

Στοχεύστε στους πλάγιους κοιλιακούς σας για την τέλεια γράμμωση!

FITNESS - Αρθρογραφία

Αυτές είναι οι ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να αναδείξετε ένα δύσκολο αλλά και sexy σημείο του σώματος σας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43805

5 δυναμικές ασκήσεις μηρών για να αποκτήσετε υπέροχα πόδια

FITNESS - Αρθρογραφία

Eπικεντρωνόμαστε στην εκγύμναση των μηρών μας με πέντε δυναμικές ασκήσεις για το σπίτι.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43806

Πείτε ναι στα φορέματα αποκαλύπτοντας τις τέλειες γάμπες σας!

FITNESS - Αρθρογραφία

Για όσες θέλουν να αποκτήσουν τέλειες, καλοσχηματισμένες γάμπες συγκεντρώσαμε μερικές ασκήσεις κλειδιά για γρήγορα αποτελέσματα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43804

Όταν η γυμναστική στο νερό γίνεται μια αγαπημένη καλοκαιρινή αναγκαιότητα...

FITNESS

Οι ασκήσεις μέσα στο νερό είναι ελαφρώς πιο δύσκολες, αλλά παράλληλα πολύ πιο αποτελεσματικές και κυρίως πιο...«δροσερές»!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43791

Σοκάρει η διαμάχη της Gwyneth Paltrow με τη NASA

CELEBS

Εδώ και μερικά χρόνια η Gwyneth Paltrow έχει αφοσιωθεί στο website της, το ''Goop'. Εκεί προσφέρει συμβουλές υγείας, ομορφιάς, fitness αλλά και καλής ζωής ενώ κάθε τόσο προωθεί διάφορα προϊόντα. 

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43629

Αυτά τα snaps κάτω από το νερό μας δίνουν κίνητρο για ένα τέλειο σώμα!

FITNESS - Αρθρογραφία

Η υπέροχη χορευτική κίνηση κάτω από το νερό απαθανατίστηκε από τον διάσημο φωτογράφο David Hoffman...

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43600

Aerobics: Ξεσηκώνουμε το απόλυτο fitness trend των 80's και του δίνουμε ζωή!

FITNESS

Όπως και στη μόδα, οι προηγούμενες δεκαετίες επανέρχονται συνεχώς στο προσκήνιο και μας υπενθυμίζουν τάσεις που είχαμε ξεχάσει...

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43393

Βασικές ασκήσεις για έναν δυνατό και αγαλματένιο κορμό!

FITNESS

Δυναμώνοντας τον κορμό μας, αποκτάμε καλύτερη στάση σώματος αλλά και ένα συνολικά ικανό και σμιλεμένο σώμα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43394

4 genius ασκήσεις για να ανοίξεις και να γραμμώσεις την πλάτη σου!

FITNESS

Όλες θαυμάζουμε μια καλοσχηματισμένη και γραμμωμένη πλάτη που αοπκαλύπτεται μέσα από ένα εξώπλατο φόρεμα. Αυτές οι ασκήσεις μας βοηθούν να την αποκτήσουμε!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43396

Fitness Query: Κρύο ή ζεστό ντους μετά τη γυμναστική μας;

FITNESS

Η αποκατάσταση μετά την προπόνηση είναι απαραίτητη και ποικίλλει για όλους. Το ερώτημα είναι κρύο ή ζεστό μπάνιο;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43290

20 ιδέες για το weekend

NEWS

Φεστιβάλ, events, μουσική, σινεμά, θέατρο. Προτάσεις για ένα καλύτερο σαββατοκύριακο.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42537

Ένα δυναμωτικό πρωινό τριών συστατικών στο…microwave!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Χρειάζεστε ένα δυναμωτικό πρωινό που θα σας προσφέρει άπλετη ποσότητα πρωτεϊνών; Αυτή η έξυπνη συνταγή θα σας λύσει τα χέρια!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42091

Πρέπει στ’ αλήθεια να συντηρούμε το βούτυρο στο ψυγείο;

ΥΓΕΙΑ

Είναι μια λογική ερώτηση, με μια αρκετά περίπλοκη απάντηση.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42077

Η Kate Hudson ενθαρρύνει τις γυναίκες να γυμνάζονται

CELEBS

Το πάθος της για την υγιεινή ζωή και τη σωματική άσκηση θέλει να μοιραστεί με άλλες γυναίκες η Αμερικανίδα ηθοποιός.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42146

Πώς να φορέσεις τα leggings αυτή τη σεζόν

ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΕΖΟΝ

Τα leggings είναι ένα βασικό κομμάτι για αυτή τη σεζόν αφού το sporty trend συνεχίζει να κυριαρχεί

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41981

Eva Mendes: Είναι 43, μητέρα 2 παιδιών & σε απόλυτη φόρμα

ΥΓΕΙΑ

Σε μια από τις σπάνιες συνεντεύξεις της αποκαλύπτει τα μικρά μυστικά της καλλίγραμμης σιλουέτας της.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42075

Αυτές οι ασκήσεις έρχονται να ανακουφίσουν τη μέση σας!

FITNESS

Βρείτε λίγο χρόνο για να δώσετε σημασία στον σώμα σας, πραγματοποιώντας ασκήσεις κλειδιά που θα χαλαρώσουν το σημείο της μέσης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41947