Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair18°C

Φοράμε: Slides με φιόγκο

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 978 εγγραφές αναζητώντας την λέξη 'συνταγή'

Charcoal Latte: Το ανατρεπτικό Ιnstagram trend που διχάζει τους διατροφολόγους

NEWS

Το σκούρο γκρι χρώμα του και η σύσταση του από ενεργό άνθρακα έγιναν η αφορμή για να αποτελέσει το θέμα συζήτησης των ημερών.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42949

Σικελία σε τρεις πράξεις

ΤΑΞΙΔΙ

Μπαρόκ κομψοτεχνήματα και αρχαιοελληνική κληρονομιά, σοκολατοποιοί έκτης γενιάς και μαγιάτικα «μωσαϊκά» από ολόφρεσκα λουλούδια. Στις Συρακούσες, στη Modica και στο Noto η άνοιξη είναι αλλιώς.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42884

Στα Stoli Original Bar & Club Awards 2016

PARTIES

Ο θεσμός που έχει σαν σκοπόνα δοθούν κίνητρα βελτίωσηςαλλά και ποιοτικής αναβάθμισηςστον κλάδο εστίασης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42864

Λεμονόπιτα

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Γλυκά

Θα χρειαστούμε ένα ταψί με διαστάσεις 25Χ35 εκ.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42851

Κομμάτια φιλέτο κοτόπουλο σε καρυκεύματα με ρύζι

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Σαλάτες

Αυτό το γεύμα, μαζί με μια παγωμένη Coca-Cola, κάνει τις ιδιαίτερες στιγμές μας ξεχωριστές.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42806

Paella με κοτόπουλο

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Κυρίως πιάτα

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κοτόπουλο με τα υπόλοιπα υλικά του.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42778

Χαρούπι: Μια πηγή τροφής πολλών καρατίων

ΥΓΕΙΑ

Το χαρούπι θα μπορούσε στο μέλλον να ενταχθεί στα λειτουργικά τρόφιμα και να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας αφού εκτός του ότι παρέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό μας, έχει και ωραία γλυκιά γεύση με χαμηλά λιπαρά.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42628

Detox κέρασμα: μια σπιτική λεμονάδα με φράουλες θα σας δροσίσει!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Aυτή η συνταγή θα φέρει στο μυαλό σας την κλασσική ρετρό λεμονάδα με ένα έξυπνο twist.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42627

Σολομός ψητός με φάβα wasabi

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Κυρίως πιάτα

455 θερμίδες ανά μερίδα

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42619

Φιλέτα λαβράκι ταντούρι με πατάτες με αρακά

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Κυρίως πιάτα - Ψάρι

420 θερμίδες ανά μερίδα

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42464

Πώς να φορέσεις το λευκό την Άνοιξη

ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΕΖΟΝ

Σούπερ ιδέες από τις σταρ της μόδας για total white σύνολα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42354

Πίτα με κιμά και πουρέ της Ευτυχίας Ιωάννου

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Κυρίως πιάτα

Ζεστάνουμε μια μέτρια κατσαρόλα και τηγανίζουμε τον κιμά απλά να αλλάξει χρώμα. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και ανακατεύουμε.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42333

Strawberry Shortcake Overnight oats

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Γλυκά

Σε ένα μπολ ρίχνουμε την βρώμη, το γιαούρτι, το γάλα, το μέλι, τις φράουλες και την βανίλια. Ανακατεύουμε και σκεπάζουμε. Βάζουμε στο ψυγείο απ το προηγούμενο βράδυ η τουλάχιστο 3 ώρες.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42304

Kοτόπουλο σε Sticky Marinade Kρέμα Βαλσαμικού BBQ

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Κυρίως πιάτα - Κρέας

Κόβουμε τα φιλέτα κοτόπουλο σε μεγάλα κομμάτια

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42277

Κέικ με καρύδα, μπανάνα και σταφίδες

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Γλυκά

Θα χρειαστούμε ένα μακρόστενο ταψί (loafpan) διαστάσεων 26x10 εκ. τη βάση του οποίου στρώνουμε με λαδόχαρτο.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42219

Gincosan Brain: Επιστρέψτε στη ρουτίνα σας με το μυαλό σας σε φόρμα!

ΟΜΟΡΦΙΑ

Επιστρέψτε στη δουλειά και στο σχολείο, μετά τις διακοπές του Πάσχα, με το μυαλό σας σε φόρμα!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42185

Αυστριακή πατατοσαλάτα

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Ορεκτικά

Ζεστάνουμε το λαδί σε ένα τηγάνι και τηγανίζουμε το κρεμμύδι για 1 λεπτό. Ρίχνουμε στο τηγάνι το ξύδι, το νερό με τον ζωμό, τη ζάχαρη και το αλάτι

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42161

Ένα δυναμωτικό πρωινό τριών συστατικών στο…microwave!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Χρειάζεστε ένα δυναμωτικό πρωινό που θα σας προσφέρει άπλετη ποσότητα πρωτεϊνών; Αυτή η έξυπνη συνταγή θα σας λύσει τα χέρια!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42091

Μίνι Bircher Muesli

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Γλυκά

Τρίβουμε το μήλο στην αδρή πλευρά του τρίφτη.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42133

Το smoothie με ελληνικό γιαούρτι που μειώνει το κοιλιακό λίπος!

FITNESS

Δοκιμάστε αυτό το απολαυστικό smoothie με λιγότερες από 300 θερμίδες και θα μας θυμηθείτε!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42085