Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαPartly Cloudy30°C

Φοράμε: Cropped Τζιν με κρόσσια

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 97 εγγραφές αναζητώντας την λέξη 'φράουλες'

5 αντηλιακές τροφές για να εντάξετε στη διατροφή σας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η προστασία από τον ήλιο δεν πρέπει να περιλαμβάνει μόνο τη χρήση αντηλιακών αλλά και τη σωστή διατροφή.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=45313

5+1 τροφές για καλύτερη ενυδάτωση το καλοκαίρι

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μάθετε ποιες τροφές μάς κρατούν ενυδατωμένους κατά τη διάρκεια της ημέρας και μας προστατεύουν από τις δυσάρεστες συνέπειες της αφυδάτωσης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44888

Αυτές οι τροφές προλαμβάνουν τη στυτική δυσλειτουργία

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η στυτική δυσλειτουργία έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής των μεσήλικων ανδρών και αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας με τον επιπολασμό του να εκτιμάται στο 33-52% παγκοσμίως

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=44754

6 συστατικά-έκπληξη για smoothies που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους!

ΥΓΕΙΑ

Εάν η διατροφή σας στερείται αρκετών θρεπτικών ουσιών, η προσθήκη ενός υγιεινού smoothie στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=43958

Detox κέρασμα: μια σπιτική λεμονάδα με φράουλες θα σας δροσίσει!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Aυτή η συνταγή θα φέρει στο μυαλό σας την κλασσική ρετρό λεμονάδα με ένα έξυπνο twist.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42627

Eat Healthier: 9 τρόποι για να το καταφέρετε αυτήν την άνοιξη

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και εμείς ίσα ίσα που προλαβαίνουμε να περισώσουμε την χειμερινή ασυδοσία.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42632

Strawberry Shortcake Overnight oats

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Γλυκά

Σε ένα μπολ ρίχνουμε την βρώμη, το γιαούρτι, το γάλα, το μέλι, τις φράουλες και την βανίλια. Ανακατεύουμε και σκεπάζουμε. Βάζουμε στο ψυγείο απ το προηγούμενο βράδυ η τουλάχιστο 3 ώρες.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42304

Η δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη για να διώξει τα κιλά των γιορτών

NEWS

Η Ελένη Μενεγάκη έχει το δικό της μυστικό για να διατηρεί αψεγάδιαστη τη σιλουέτα της ακόμα και μετά την κρεπάλη των γιορτών.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42193

Φράουλες: Η γευστική χαρά της Άνοιξης, τρόμος για τα γηρατειά

ΥΓΕΙΑ

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν, είναι γνωστό ότι επαναφέρουν την επιδερμίδα και έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42071

Τροφές που βοηθούν στη ρύθμιση του θυρεοειδή

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ένα μεγάλο ποσοστό κυρίως του γυναικείου πληθυσμού πάσχει από υποθυρεοειδισμό. Η νόσος αυτή που ουσιαστικά πρέπει να «ζεις» μαζί της επηρεάζει και το μεταβολισμό δηλαδή τις καύσεις του οργανισμού και συχνά οι γυναίκες προσθέτουν κιλά χωρίς να αλλάξουν οτιδήποτε στη διατροφή ή την φυσική τους δραστηριότητα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41440

5 σημαντικές αντιοξειδωτικές ουσίες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Οι αντιοξειδωτικές ουσίες καταπολεμούν και αποβάλλουν αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες, εμποδίζοντας τις από το να προκαλέσουν βλάβη στο σώμα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=40711

Ενισχύστε την άμυνα του οργανισμού σας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που συμπεριλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να εμποδίσει πολλές ασθένειες.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39648

5 tips για να αδυνατίσεις πριν τα Χριστούγεννα

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Βάλε τα αντιοξειδωτικά στη διατροφη σου: Τα αντιοξειδωτικά συστατικά απαντώνται κυρίως στα φρούτα και τα λαχανικά, αλλά και σε άλλα τρόφιµα και εντός του οργανισµού εµφανίζουν σηµαντικό βιολογικό ρόλο.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39007

Ψημένο OREO Strawberry Cheesecake

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Γλυκά

Τα νέα OREO Strawberry Cheesecake είναι τα τέλεια μπισκότα για ένα ψημένο, αμερικανικού τύπου cheesecake.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38805

Hangover: 5+1 τρόποι να το αντιμετωπίσετε

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το βουητό στο κεφάλι, η κούραση και η ελαφριά αδιαθεσία που νιώθετε σίγουρα θα επιδεινωθούν, αν η διατροφή σας στερείται βασικών θρεπτικών συστατικών. Ακολουθήστε τους 5+1 τρόπους που σας προτείνουμε και θα νιώσετε καλύτερα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38359

Brunch αγάπη μου!

FOOD & DRINK

Συγκεντρώσαμε τα πιο ενδιαφέροντα brunch που σερβίρονται στην Λευκωσία.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37470

Γιατί δεν πρέπει να τρώνε πατατάκια τα παιδιά

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Πολλές φορές οι γονείς διερωτούνται τι πρέπει να ετοιμάσουν ή να δώσουν στα παιδιά τους για ενδιάμεσα για να είναι ευχαριστημένα και να περάσουν καλά.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37342

Η τέλεια σιλουέτα είναι θέμα χημείας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αποτελεί το πιο διαδεδομένο πρόγραμμα απώλειας βάρους τη δεδομένη στιγμή, καθώς ρυθμίζει το pH του οργανισμού.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37021

FODMAP: Βελτίωσε την ποιότητα ζωής σου

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Είσαι με την εντύπωση ότι η φουσκωμένη κοιλιά και η άνοδος του δείκτη της ζυγαριάς οφείλονται στο ότι έβαλες βάρος; Σκέφτηκες ποτέ πως πάσχεις από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου και η διατροφή FODMAP είναι ιδανική για σένα; Η Έμιλυ Αγαθοκλέου μας εξηγεί τα πάντα γύρω από το φαινόμενο αυτό.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=36834

7 τροφές κατά του στρες

ΥΓΕΙΑ

Μπορούμε να βρούμε λύση στο άγχος μέσω της διατροφής; Ναι! Μάθετε ποιες είναι οι «μαγικές» τροφές που μπορεί να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το στρες και να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=36104