Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαPartly Cloudy32°C

Φοράμε: Μαύρη μάξι φούστα και λευκό tank top

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 290 εγγραφές αναζητώντας την λέξη 'health'

Αυτά τα 5 πράγματα θα συμβούν στο σώμα σας αν τρώτε μέλι κάθε μέρα!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η διατροφική του αξία είναι τεράστια: πλούσιο σε υδατάνθρακες και σε πρωτεΐνες, με πολλές βιταμίνες αλλά και νερό.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53615

Βερίκοκο: Το πιο αρωματικό και γλυκό φρούτο της εποχής έχει πολλαπλά οφέλη!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η εποχή του μπορεί να κρατάει λίγο, από το τέλος Μαΐου μέχρι τις αρχές Ιουλίου, αξίζει όμως να μάθουμε σε τι μας βοηθά.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53409

5 σωστές ασκήσεις για το εσωτερικό των μηρών

FITNESS

Διαβάσαμε, ρωτήσαμε και δοκιμάσαμε διάφορες ασκήσεις ειδικά για την περιοχή του εσωτερικού των μηρών. Δεν χρειάζεται να έχετε κάρτα γυμναστηρίου, απλά βάλτε ένα στρώμα στο πάτωμα και ξεκινήστε την άσκηση με καλή διάθεση!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53570

Καλοκαίρι και αλκοόλ πάνε μαζί;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Κατ’ εξαίρεση, κάποια αλκοολούχα ποτά περιέχουν θρεπτικά συστατικά

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53536

3 εναλλακτικοί τρόποι άσκησης που θα σας συναρπάσουν!

FITNESS - Αρθρογραφία

Βρήκαμε τρεις εναλλακτικούς τρόπους άσκησης που θα βελτιώσουν τη διάθεση μας και θα δυναμώσουν το σώμα μας.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53413

Meghan Markle: Δείτε το προκλητικό βίντεο της πριγκίπισσας που μόλις διέρρευσε

CELEBS

Νέες φωτιές ανάβουν στο παλάτι με πρωταγωνίστρια την πριγκίπισσα Meghan Markle.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53425

Βάλτε κι εσείς στην καθημερινότητα σας τις top αντιγηραντικές τροφές!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ποια είναι τα τρόφιμα που "πολεμούν" το χρόνο και βρίσκονται στο πλευρό της αντιγήρανσης;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53345

Beach bars: Δροσερά spots στις παραλίες

FOOD & DRINK

Αν ψάχνετε το μέρος για να αράξετε δίπλα στη θάλασσα, η απάντηση είναι τα καλύτερα beach bars του νησιού.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53286

5 λόγοι για να εντάξουμε το κολύμπι στις αθλητικές μας δραστηριότητες!

FITNESS - Αρθρογραφία

Αντί να χαλαρώνουμε απλά στην παραλία, καλό θα ήταν να αξιοποιήσουμε τη θάλασσα...κολυμπώντας!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53257

Υπάρχουν τροφές που επιταχύνουν το μαύρισμα; Αποκτήστε σοκολατένιο δέρμα!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε τέλειο μαύρισμα και να φροντίσουμε ώστε να διατηρηθεί;

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53160

Το καλοκαίρι μπήκε και εμείς βρήκαμε τις top τροφές που μας ενυδατώνουν!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Τα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκονται στην κορυφή της λίστας, επιβεβαιώνοντας έτσι την τεράστια θρεπτική τους αξία.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=53057

Do's & Dont's: Ποιες τροφές να καταναλώνουμε πριν τον ύπνο

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η κατανάλωση ακατάλληλων τροφών ενδέχεται να προκαλέσει προβλήματα στον ύπνο μας και να μας φορτώσει με περιττές θερμίδες.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52960

Γιατί δεν λένε οι άνδρες στη σύντροφό τους ότι είναι bisexual;

ΣΧΕΣΕΙΣ

Οι αναμενόμενες αρνητικές αντιδράσεις από τις γυναίκες, σημαίνει πως χρειάζονται στρατηγικές που θα βοηθήσουν τους bisexual άνδρες να μπορούν να αποκαλύπτουν τη σεξουαλική τους ιστορία

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52828

Το ξέρατε; Το κρύο τσάι είναι ο δυνατότερος σύμμαχος στο αδυνάτισμα!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το κρύο τσάι τονώνει τον μεταβολισμό και αυξάνει τις καύσεις πολύ περισσότερο από το ζεστό

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52562

Βγείτε για τρέξιμο και καρπωθείτε τα οφέλη του στην υγεία και στο σώμα!

FITNESS - Αρθρογραφία

Δείτε ορισμένους λόγους που θα σας πείσουν να βρείτε το αγαπημένο σας μέρος και να αρχίσετε να τρέχετε

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52560

Πείτε αντίο στους επίμονους πόνους περιόδου με τη σωστή διατροφή!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αν η περίοδος σας "παιδεύει" πολύ στις διάφορες φάσεις της, μπορείτε να την καταπολεμήσετε τις σωστές διατροφικές συνήθειες

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52554

Έρευνα αποδεικνύει ότι η Eurovision μας κάνει καλό

NEWS

Κάνει καλό στην υγεία σύμφωνα με ελληνοβρετανική έρευνα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52555

Η τέχνη του να λες «όχι»

ΥΓΕΙΑ

Μάθετε τη σωστή στρατηγική για να λέτε «όχι», χωρίς παρεξηγήσεις και ηττοπάθεια.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52348

Αυτές είναι οι τροφές που διατηρούν υγιές το νευρικό μας σύστημα!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η υγεία του νευρικού μας συστήματος είναι πολύ σημαντική και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα θρεπτικά συστατικά της διατροφής μας

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52458

Mάθετε γιατί να βάλετε φράουλες στη διατροφή σας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Περιορίζουν τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης, των καρδιαγγειακών παθήσεων, της αρθρίτιδας, και επηρεάζουν θετικά την ισορροπία των υγρών του σώματος και της αρτηριακής πίεσης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=52315