Μαρία Σάββα
Είναι πλέον γνωστό σε όλους ότι το φθινοπωρινό λαχανικό που κερδίζει τις καρδιές μας είναι αναμφισβήτητα η κολοκύθα. Με τον ερχομό της σεζόν, η κολοκύθα καταλαμβάνει τη θέση της σε πολλά αγαπημένα φθινοπωρινά προϊόντα και εκδηλώσεις. Από το pumpkin latte και τα pumpkin spices μέχρι τις κολοκυθόπιτες και τις κολοκυθόσουπες, η κολοκύθα κυριαρχεί στο φθινοπωρινό μας μενού. Είναι επίσης ο αστέρας του Halloween, καθώς χρησιμοποιείται εκτενώς στη διακόσμηση και στα κοστούμια.
Ωστόσο, αυτή τη σεζόν προσθέτουμε μια ακόμη κολοκύθα στη φθινοπωρινή μας ρουτίνα, και πρόκειται για το έλαιο από σπόρους κολοκύθας. Αυτό το έλαιο έχει ήδη κερδίσει φήμη στον κόσμο της φροντίδας των μαλλιών, καθώς βοηθάει σημαντικά στην αύξηση της πυκνότητας, του μήκους και του ρυθμού ανάπτυξης των μαλλιών. Αυτή η ιδιότητα του έχει καταστήσει το έλαιο από σπόρους κολοκύθας ένα αγαπημένο προϊόν φροντίδας μαλλιών, ανταγωνιζόμενο το έλαιο δεντρολίβανου και το νερό ρυζιού.
Το έλαιο από σπόρους κολοκύθας, επίσης γνωστό ως έλαιο πεπίτας, προέρχεται από τους σπόρους της κολοκύθας και είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Περιλαμβάνει βιταμίνες, μέταλλα, απαραίτητα λιπαρά οξέα, και αντιοξειδωτικά που είναι ουσιώδη για την υγεία των μαλλιών και την ανάπτυξή τους. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και στην ανάπτυξη της τρίχας. Επιπλέον, διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
Το έλαιο κολοκύθας έχει επίσης προσελκύσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας όσον αφορά τη θεραπεία της αλωπεκίας. Μελέτες υποδεικνύουν ότι το έλαιο από σπόρους κολοκύθας μπορεί να αναστείλει την παραγωγή της διυδροτεστοστερόνης (DHT), μιας ορμόνης που σχετίζεται με την τριχόπτωση, ειδικά στην ανδρογενετική αλωπεκία.
