Μαρία Σάββα
Μόλις βγήκατε έξω και μετά από ούτε 30 λεπτά έχετε παρατηρήσει ότι οι ώμοι σας αρχίζουν να αποκτούν ένα ροζ- κόκκινο χρώμα. Πριν όμως βγείτε στον ήλιο βάλατε ένα από τα καλύτερα αντηλιακά αναρωτιέστε «γιατί καίγομαι τόσο εύκολα;».
Αν αυτό σας ακούγεται γνωστό, είμαστε εδώ να σας πούμε τον πραγματικό λόγο που συμβαίνει αυτό. Μερικές φορές φαίνεται ότι έχετε ακολουθήσει όλους τους κανόνες, αλλά εξακολουθείτε να καίγεστε από τον ήλιο και το δέρμα σας να ξεφλουδίζει.
Δεν το βάζεις αντηλιακό την σωστή ώρα
Χρειάζονται περίπου 30 λεπτά για να απορροφήσει το δέρμα πλήρως το αντηλιακό και να σχηματίσει μια προστατευτική ασπίδα. Εάν βγείτε έξω στον ήλιο πριν από αυτό, δεν θα είστε πλήρως προστατευμένοι.
Δεν χρησιμοποιείτε αρκετό αντηλιακό
Ο κύριος λόγος που τόσοι πολλοί από εμάς καίγονται τόσο εύκολα είναι ότι απλά δεν εφαρμόζουμε το αντηλιακό μας αρκετά γενναιόδωρα.
Δεν λαμβάνετε την προστασία που αναγράφεται στην ετικέτα εκτός και αν φοράτε τη σωστή ποσότητα, επομένως ένας γρήγορος ψεκασμός σε κάθε άκρο δεν πρόκειται να σας κρατήσει επαρκώς προστατευμένους από τον ήλιο.
Δεν εφαρμόζετε ξανά μετά την εφίδρωση
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να βάζουμε ξανά αντηλιακό μετά το κολύμπι ή το ντους, αλλά πολλοί από εμάς ξεχνάμε ότι η εφίδρωση μπορεί επίσης να θέσει σε κίνδυνο την αντηλιακή προστασία.
Είτε τρέχετε στο πάρκο είτε απλά το ιδρώνετε στην παραλία, πρέπει να παρακολουθείτε τα επίπεδα ιδρώτα σας και να βάζετε ξανά αντηλιακό όσο συχνά χρειάζεται.
