Ριάνα Στυλιανού
Η φροντίδα της επιδερμίδας μας, δεν εξαρτάται μόνο από τα προϊόντα περιποίησης, ούτε την καλή διατροφή. Μεγάλο ρόλο για μια λαμπερή εμφάνιση παίζει και ο ποιοτικός ύπνος, ο οποίος προσφέρει πάρα πολλά οφέλη, όπως για παράδειγμα περισσότερη ενέργεια και παραγωγικότητα μέσα στη μέρα μας, πιο χαρούμενη διάθεση και πιο καθαρό μυαλό.
Ο ύπνος συμβάλει στην ανάπλαση κυττάρων, και είναι ο χρόνος που χρειάζεται το σώμα μας για να ξεκουραστεί και να αναρρώσει.
Ένα beauty tool που βοηθά εξαιρετικά πολύ στο να αποκτήσουμε μια πιο ομαλή ρουτίνα ύπνου, είναι η μεταξένια μάσκα ύπνου, η οποία προσφέρει πολλά περισσότερα οφέλη απ’ ότι φανταζόσασταν.
Βοηθά στην προσαρμογή
Αρχικά, μια μάσκα ύπνου παρέχει άνεση όταν χρειαστεί να κοιμηθούμε μακριά από το σπίτι, καθιστώντας ευκολότερο το transition από τον χώρο μας σε έναν άγνωστο.
Πρόληψη κατά των ρυτίδων
Μια μάσκα προσώπου προστατεύει το δέρμα γύρω από τα μάτια από τις τριβές του προσώπου με τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες μας. Όσο ήρεμα ή μη κοιμάστε, σίγουρα κάνετε μερικές κινήσεις. Αυτή η τριβή λοιπόν μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες με το πέρασμα του χρόνου, ειδικά εάν κοιμάστε μπρούμητα.
Βοηθά στο να χαλαρώσετε
Ένας τρόπος για να μειώσετε το άγχος που έχει προκληθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι να φορέσετε τη μεταξένια μάσκα ύπνου σας, για τον απλούστατο λόγου του ότι η ελαφριά πίεση που προκαλεί είναι χρήσιμη για την ένταση γύρω από τα μάτια, καθώς και για νυχτερινούς πονοκεφάλους ή ημικρανίες. Μάλιστα στην αγορά μπορείτε να βρείτε μάσκες που να περιέχουν μικροσφαιρίδια που προσφέρουν μια πιο έντονη συμπίεση στο πρόσωπο, προσφέροντας ακόμα περισσότερη ανακούφιση.
Μειώνει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους
Αυτή η ελαφριά πίεση μάλιστα, μπορεί να απομακρύνει το υπερβολικό υγρό που συμβάλλει στο πρήξιμο κάτω από τα μάτια, το οποίο μάλιστα είναι πολλές φορές η αιτία που οι μαύροι κύκλοι είναι εντονότεροι.
