Εδώ και αρκετές ημέρες τα social media έχουν κατακλειστεί από αναρτήσεις με hashtags τύπου #ΝέαΧρονιά, #ΝέαΑρχή, ενώ οι τηλεοπτικές εκπομπές ξεκίνησαν εδώ και καιρό τα αφιερώματα για τα «new year resolutions». Την ίδια στιγμή, οι φίλοι μας δεν σταματούν να μιλούν για τους στόχους που έχουν θέσει για το νέο έτος και οι κολλητές μας, από την αρχή του μήνα ξεκίνησαν να μάς ρωτούν για τους στόχους που εμείς έχουμε θέσει.
Λογικό, αν αναλογιστούμε πως αυτή η περίοδος αποτελεί ένα ορόσημο, ή καλύτερα μια συνθήκη για να αναλογιστούμε το μέλλον μας. Η νέα χρονιά, λοιπόν, η οποία έκανε επίσημα την "πρεμιέρα" της σήμερα, φέρνει μαζί τις ευχές, ελπίδες και υποσχέσεις σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο.
Και ενώ όλα αυτά είναι δεδομένα, αν και οι περισσότεροι πάντα ξεκινάμε την 1η μέρα του χρόνου γεμάτοι αισιοδοξία και στόχους, στο τέλος καταλήγουμε να μην υλοποιούμε τίποτα ή σχεδόν τίποτα. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Καταρχάς, καλό είναι να εμπεδώσουμε πως ενώ μιλάμε για μια νέα χρονιά, στις πλείστες των περιπτώσεων εμείς δεν “αναβαθμιζόμαστε” και παραμένουμε η ίδια εκδοχή του εαυτού μας με αποτέλεσμα να βρίσκουμε τον τρόπο, κάθε φορά, να επαναλαμβάνουμε τα προηγούμενά μας λάθη.
Πέρα από αυτό, αρκετές φορές, ενώ λέμε πως έχουμε την θέληση να αλλάξουμε κάτι, δεν το πιστεύουμε και είτε ματαιώνουμε από μόνοι μας την επιθυμία μας, είτε δεν θεωρούμε τον εαυτό μας άξιο για κάτι νέο. Την ίδια στιγμή, οι πλείστοι όχι απλώς μιλάμε πολύ και οι πράξεις μας είναι μηδαμινές, αλλά θέτουμε και απίστευτα δύσκολους στόχους - χωρίς να έχουμε αξιολογήσει από πριν την διαδικασία επίτευξης.
Αντί, λοιπόν, να αφεθούμε στα βιβλία “αυτοβελτίωσης” και στο google search για το πώς θα είμαστε αληθινά ευτυχισμένοι, ας ακολουθήσουμε μερικά απλά βήματα που θα μάς βοηθήσουν να πραγματοποιήσουμε τους στόχους μας αυτή την χρονιά.
Ας ανακαλύψουμε νέες πτυχές της προσωπικότητάς μας και ας επιλέξουμε τι θέλουμε να μάθουμε και τι επιθυμούμε να τερματίσουμε στον δρόμο για τον προορισμό μας. Παράλληλα, ας βάλουμε απλούς ρεαλιστικούς στόχους και ας εμπεδώσουμε πως μια νέα αρχή, δεν είναι απαραίτητο να γίνει σήμερα, αλλά όποτε το αισθανθούμε πραγματικά.
