Λένε πως το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας τα τελευταία χρόνια, το περνάμε μπροστά από μια οθόνη. Αυτό ίσως και να ισχύει, ίσως και όχι. Εκείνο όμως που είναι δεδομένο, είναι το ότι καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με posts, stories και φυσικά, με τα "είδωλά" μας - τα οποία στον κόσμο των social media έχασαν το πέπλο μυστηρίου που τους κάλυπτε εδώ και χρόνια και πλέον, είναι πιο "κοντά" μας - περισσότερο από ποτέ. Την ίδια στιγμή, μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα μάς δίνεται η ευκαιρία να χρησιμοποιήσουμε τα "μαγικά φίλτρα" που προσφέρονται προκειμένου να πλησιάσουμε στην "τελειότητα" των icons μας και να αποκτήσουμε την δική τους "λάμψη".
Αισθητικές επεμβάσεις και θεραπείες γίνονται πιο δημοφιλείς από ποτέ και μέρα με την μέρα, παρακολουθούμε νεαρά κορίτσια να επενδύουν τον χρόνο τους στην προσπάθειά τους να μοιάσουν στις αγαπημένες τοτς influencers, ενώ παράλληλα προσπαθούν διακαώς να αποκτήσουν στην πραγματική τους ζωή «το αποτέλεσμα των φίλτρων» - ζώντας στην ουσία μια ζωή με άπιαστα πρότυπα ομορφιάς και κατάθλιψη.
Δεν είναι τυχαίο που μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στην Wall Street Journal αποκάλυψε ότι παρά το ότι οι διαδικτυακές εικόνες δεν αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα και αυτό δεν είναι μυστικό, καταφέρνουν να επηρεάζουν την ψυχική υγεία έφηβων κοριτσιών και γυναικών. Στην έρευνα αναφέρεται πως «το 32% των εφήβων κοριτσιών είπαν ότι όταν ένιωθαν άσχημα με το σώμα τους, το Instagram τα έκανε να αισθάνονται χειρότερα» και πως «οι συγκρίσεις στο Instagram μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο οι νέες γυναίκες βλέπουν και περιγράφουν τον εαυτό τους».
Και ενώ όλα αυτά δυστυχώς δεν είναι κάτι νέο, το τελευταίο διάστημα πολλές διάσημες και μη προσωπικότητες και φορείς, αντιλήφθηκαν την αναγκαιότητα της επιστροφής στην φυσικότητα. Επακόλουθο της κατάστασης αυτής, είναι οι προσπάθειες να αλλάξει η νοοτροπία της "fake ομορφιάς" και η προώθηση της ζωής χωρίς φίλτρα.
Filtersareunhealthy
Θέλοντας να συνεισφέρει στον δρόμο της αλλαγής, το Tik Tok λάνσαρε τη νέα τάση που θέλει τους χρήστες να απαρνιούνται τα φίλτρα και να νιώθουν περήφανοι για την φυσική τους ομορφιά. Η τάση # filtersareunhealthy θέλει τους TikTokers να ξεκινάνε ένα βίντεο στο οποίο χρησιμοποιούν κάποιο φίλτρο και έπειτα, να το "πετούν" παρουσιάζοντας την αληθινή τους εικόνα. Το εν λόγω trend φαίνεται να αποκτά τις τελευταίες μέρες τεράστιο έδαφος και δεν είναι λίγοι αυτοί που σχολιάζουν πως είναι το καλύτερο του δικτύου. «OMG μια τάση όπου ενθαρρύνει να ΜΗ φοράμε φίλτρο!!» αναφέρει μια χρήστης, ενώ μια άλλη σημειώνει: «Ναι το μακιγιάζ είναι διασκεδαστικό, αλλά δεν είναι καλύτερο από το πρόσωπό σου».
@ozzybris #filtersareunhealthy @ozzybris ♬ Tear in My Heart - twenty one pilots
Έρχεται το τέλος του insta-σωματότυπου;
Αν και σίγουρα προσωπικά πιστεύω πως ο κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα να είναι όπως θέλει και για κανένα λόγω δεν είμαι ενάντια στις πλαστικές επεμβάσεις, ομολογώ πως τα τελευταία χρόνια διαρκώς παρατηρούμε να κατακλειζόμαστε από insta-σωματότυπους και η «βραζιλιάνικη ανόρθωση γλουτών» των Kardashians να γίνεται επέμβαση ρουτίνας. Την ίδια στιγμή, τα χείλη φουσκώνουν ολοένα και πιο πολύ και πολλές φορές, η σημερινή εικόνα ενός ατόμου, όχι απλώς δεν θυμίζει σε τίποτα την πραγματική του όψη, αλλά είναι πανομοιότυπη με χιλιάδες άλλα πρόσωπα. Αν και σαφώς όταν μια επέμβαση γίνεται για αισθητικούς λόγους και για ανύψωση του ηθικού μιας γυναίκας είναι θεμιτή, όταν γίνεται μόνο και μόνο για να αντιγράψουμε ένα "πρότυπο" είναι λάθος. Ευτυχώς παρά την ανοδική τάση που παρατηρήθηκε από το 2000 και μετά ως προς τις πλαστικές επεμβάσεις, τα τρια περίπου τελευταία χρόνια ξεκίνησε η κάθοδος της τάσης - γεγονός που κατά πολλούς δικαιολογείται από τη νοοτροπία που προέκυψε από την καραντίνα και από τη νέα «φυσική αισθητική» που προέκυψε μετά από τον κορωνοϊό. Παράλληλα, οι νέες γενιές ξεκίνησαν πλέον να αντιλαμβάνονται τις κοινωνικές αλλαγές της περιόδου και οι αντιλήψεις για το ιδανικό σώμα έχουν αλλάξει με αποτέλεσμα, την στιγμή που μιλάμε, η αποδοχή όλων των σωματότυπων να είναι πιο in από ποτέ.
Ας δούμε στο σημείο αυτό πέντε τιπς που θα μάς βοηθήσουν να αναδείξουμε την φυσική μας ομορφιά και θα βοηθήσουν να είμαστε λαμπερές - ακόμη και χωρίς φίλτρα.
1.Νερό: Το νερό, ως γνωστό έχει ευεργετικές ιδιότητες και οκτώ με δέκα ποτήρια την ημέρα είναι must αφού ΄όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα μας, αλλά μάς κάνει να φαινόμαστε και σούπερ λαμπερές.
2.Αφήνουμε το δέρμα μας να αναπνεύσει: Όσο και αν αγαπάμε το μακιγιάζ, θα πρέπει να φροντίζουμε να υπάρχουν στην ζωή μας make up free στιγμές. Εννοείται πως όποτε βαφόμαστε, είναι αναγκαίο να κάνουμε σωστό ντεμακιγιάζ.
3.Μένουμε πιστοί στη ρουτίνα ομορφιάς μας: Αν και η καθημερινότητα όλων μας είναι απαιτητική, επιβάλλεται να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να μην ξεχνάμε την αποτρίχωση, το πεντικιούρ και φυσικά, το να περιποιούμαστε το πρόσωπο και τα μαλλιά μας.
4.Υγιεινή διατροφή και γυμναστική: Μπορεί να είναι δύσκολο να αντισταθούμε στα γλυκά και στα fast food, ωστόσο καλό είναι να βάζουμε όρια και να ακολουθούμε όσο πιο υγιεινό lifestyle μπορούμε.
5.Η ηρεμία είναι ίσως ό,τι πιο σημαντικό: Όσο πιο ήρεμες είμαστε, τόσο πιο όμορφες φαινόμαστε. Πώς θα το πετύχουμε αυτό; Εμπεδώνοντας πως όλα είναι πιθανά και πως η κάθε δυσκολία, κάποια στιγμή θα αποτελεί παρελθόν. Αντί να χαλιόμαστε με συμπεριφορές ανθρώπων και να θυμώνουμε για ανούσια πράγματα, ας χαλαρώσουμε και να κάνουμε όσα μάς ευχαριστούν.
