Ριάνα Στυλιανού
Όλες οι γυναίκες που τρέφουν μία ιδιαίτερη αγάπη για τη μόδα, την εξωτερική τους εμφάνιση γενικότερα, και θέλουν να δείχνουν περιποιημένες και κομψές όλες τις ώρες της ημέρας, έχουν ένα κοινό «πρόβλημα». Αυτό δεν είναι άλλο, από το struggle που αντιμετωπίζουμε όλες μας με τα άβολα ψηλοτάκουνα παπούτσια. Aoutch!
Αν και πολλά από αυτά είναι άβολα και μάς προκαλούν πολλά θέματα, είναι ταυτόχρονα τόσο chic και elegant, που δύσκολα λέμε «όχι» σε τέτοιου είδους υποδήματα. Αλλά επειδή η υγεία είναι φυσικά, πάντα προτεραιότητά μας, θέλαμε να συμβουλευτούμε μία σούπερ fashionable ποδίατρο, για να μάς πεί ορισμένα tips και hacks όσον αφορά την επιλογή fashionable heels που να είναι ταυτόχρονα και comfy.
View this post on Instagram
Απευθυνθήκαμε λοιπόν στην Αριάδνη Σοφία Ευαγγελίδου, μια παρουσία που σίγουρα δεν περνάει με τίποτα απαρατήρητη, και αυτό είναι ολοφάνερο μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, όπου μετράει περισσότερους από 14 χιλιάδες followers. Tο fashion girl μοιράζεται σχεδόν καθημερινά τα chic και updated σύνολά της, και μάς εμπνέει συχνά ενδυματολογικά.
H Αριάδνη, ετκός από κορίτσι της μόδας, είναι πτυχιούχος επαγγελματίας της Ποδιατρικής-Ποδολογίας. Aπόφοιτησε από το Πανεπιστημίο του Salford του Ηνωμένου Βασιλείου με πτυχίο στην Ποδιατρική (BSc Podiatry) και εκανε το μεταπτυχιακό της στα τραύματα και την ορθοπαιδική των κάτω άκρων (MSc Trauma and Orthopaedics of the lower limb).
Η νεαρή γιατρός που εξειδικεύεται στη θεραπεία, στην πρόληψη και στη διαχείριση των ιατρικών παθήσεων και τραυματισμών των κάτω άκρων, μοιράζεται μαζί μας τα πιο χρήσιμα tips ever.
Tί μας είπε η Αριάδνη:
1. Επιλέξτε τα παπούτσια που θα αγοράσετε το απόγευμα εφόσον τα πόδια ενδέχεται να πρηστούν μέσα στη μέρα.
2. Εάν υπάρχει εφίδρωση στα πέλματα αποφεύγουμε πλαστικές ή PVC γόβες αφού τα πέλματα θα γλιστράνε, θα ιδρώνουν περισσότερο και αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να δημιουργηθούν φουσκάλες ή και πληγές λόγω τριβής, σαν τα πιο κάτω.
3. Εάν τα μετατάρσια είναι το επίμαχο σημείο στο πόδι που εύκολα καταπονείται ή αν υπάρχει πτώση των μεταταρσίων, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαξιλαράκια σιλικόνης που τοποθετούνται από κάτω από τα μετατάρσια.
4. Εάν νιώθετε αστάθεια με τα ψηλοτάκουνα τότε προτιμήστε πλατφόρμες ή χοντρά τακούνια που έχουν χαμηλό ύψος για καλύτερη στήριξη και μεγαλύτερη σταθερότητα.
5. Εάν έχετε βλαισό μέγα δάκτυλο (κότσι) ή αν έχετε φαρδύ πόδι αποφύγετε τις στενές γόβες ή και τα παπούτσια με στενά λουράκια στην περιοχή των δακτύλων γιατί θα πιέζουν τα δάκτυλα.
