Ριάνα Στυλιανού
Η Gwyneth Paltrow, αποκάλυψε μέσα από τη σελίδα του Goop.com, της επωνυμίας που φέρει το όνομά της, ότι νόσησε από κορωνοϊό
"Πέρασα Covid-19 πριν από καιρό και μου άφησε ένα αίσθημα πολύ μεγάλης εξάντλησης και ένα είδος νοητικής σύγχυσης", δήλωσε. Πρόσθεσε επίσης ότι τα συμπτώματα της αρρώστιας διήρκεσαν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η 48χρονη ηθοποιός και επιχειρηματίας αφού είχε θεωρητικά αναρρώσει τον περασμένο Ιανουάριο, υποβλήθηκε σε ιατρικές εξετάσεις που έδειξαν υψηλά επίπεδα φλεγμονής. Λόγο αυτού, για να καταπολεμήσει τα υπολείμματα της νόσου στο σώμα της, αποφάσισε να ακολουθήσει τις οδηγίες του ολιστικού γιατρού Dr. Will Cole.
"Ακολούθησα μια κετογονική διατροφή πλούσια σε φυτικές τροφές αλλά εξαιρετικά ευέλικτη, καθώς μπορούσα επίσης να φάω ψάρι και κάποια είδη κρέατος, ενώ έκανα νηστεία από το βράδυ έως τις 11 το πρωί κάθε μέρα και μαγείρευα μόνη μου τα περισσότερα γεύματα".
Όπως ανάφερε, το πρόγραμμα διατροφής της δεν περιλάμβανε καθόλου ζάχαρη και αλκοόλ, ενώ έπαιρνε και κάποια συμπληρώματα διατροφής, όπως ωμέγα-3 και 6, βιταμίνες Β, D3 και ψευδάργυρο, έτσι ώστε να επαναφέρει την ισορροπία στον οργανισμό της γρηγορότερα.
Σήμερα η ίδια δηλώνει ότι νιώθει πολύ καλύτερα και έχει πολλή ενέργεια, παρόλο που δουλεύει πολλές ώρες.
