Σταύρη Φράγκου
Η ακμή μας κάνει να αισθανόμαστε άβολα, ανεξάρτητα από το σημείο που εμφανίζεται στο σώμα ή στο πρόσωπο μας. Μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπο, στην πλάτη, στο στήθος ακόμα και στην περιοχή των γλουτών. Άτομα με ακμή σε άλλες περιοχές, είναι πολύ πιθανό να εκδηλώσουν και στους γλουτούς.
Η buttne ή αλλιώς η ακμή στα οπίσθια είναι φαινόμενο της άνοιξης και του καλοκαιριού και είναι πιο εύκολο να εξαφανιστεί αν ακολουθήσετε τα σωστά βήματα για να απαλλαγείτε από αυτήν.
Τι προκαλεί την buttne
-Φραγμένοι πόροι όπου συνδέονται με τους σμηγματογόνους αδένες και παράγουν μια λιπαρή ουσία, το σμήγμα. Το σμήγμα συσσωρεύεται στους πόρους, παγιδεύει τα νεκρά κύτταρα και το μείγμα που δημιουργείται φράζει τους πόρους.
-Θυλακίτιδα η οποία είναι η πιο κοινή αιτία για την ακμή των γλουτών. Είναι η φλεγμονή του θύλακα της τρίχας που προκαλείται από βακτήρια ή μύκητες. Η θυλακίτιδα μπορεί να προκληθεί από την τριβή από τα πολύ στενά ρούχα ή όταν ο θύλακας της τρίχας μολυνθεί από βακτήρια.
Πώς να εξαφανίσετε την ακμή στους γλουτούς
1. Απολέπιση
Προτιμήστε προϊόν απολέπισης χωρίς κόκκους για να μην «τραυματίσετε» το δέρμα και να χειροτερέψετε την ακμή στα οπίσθιά σας. Κάντε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα στην περιοχή των γλουτών.
2. Χημικό peeling
Αν θέλετε πιο άμεσα αποτελέσματα επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας για να κάνετε χημικό peeling.
3. Tea tree oil
Χρησιμοποιείται σε θεραπείες διαφόρων λοιμώξεων του δέρματος και πληγών και έχει αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
4. Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς προλαμβάνει τη θυλακίτιδα, η είναι η κυριότερη αιτία για ακμή στην περιοχή των γλουτών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εξωτερική και εσωτερική χρήση.Το μπαχαρικό αυτό μπορεί να την καταπολεμήσει καθώς η αντιφλεγμονώδης δράση του, βοηθά στη μείωση του οιδήματος και του κνησμού.
5. Αντιβακτηριδιακό σαπούνι
Ένα καλό αντιβακτηριδιακό σαπούνι θα βοηθήσει ιδιαίτερα άν η επιδερμίδα σας έχει τάση ακμής.
6. Ντους αμέσα μετά από προπόνηση ή αν έχετε ιδρώσει
Ο ιδρώτας και οι ρύποι στο δέρμα συμβάλλουν σημαντικά στην εκδήλωση ακμής. Το μπάνιο θα βοηθήσει αφού θα καθαρίσετε το δέρμα σας
και ειδικά αν φοράτε στενά αθλητικά κολάν προπόνησης.
7. Βαμβακερά ρούχα
Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τα στενά ρούχα με πιο φαρδιά και βαμβακερά, μεταξωτά και το λινά για να «αναπνέει» η επιδερμίδα. Αποφύγετε τα ρούχα από πολυεστέρα και νάιλον, καθώς επηρεάζουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων.
8. Ενυδάτωση
Η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι η καλύτερη πρόληψη αφού έτσι αποφύγετε το φράξιμο των πόρων και την επιδείνωση της ακμής. Επενδύστε σε μη λιπαρές κρέμες. Εκτός από κρέμα μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας για φυσική ενυδάτωση της επιδερμίδας και μείωση των ερεθισμών.
9. Αντηλιακό
Αν έχετε κοκκινίλες στους γλουτούς, θα γίνουν σπυράκια και στη συνέχεια κύστες. Αν πάμε στην παραλία και δεν εφαρμόσουμε αντηλιακόμε υψηλό δείκτη προστασίας θα δημιουργηθούν πανάδες και σημάδια που δύσκολα θα μπορέσουμε να εξαφανίσουμε.
