Ριάνα Στυλιανού
Tι καλύτερο από το να περιποιηθούμε τον εαυτό μας μία μέρα σαν και αυτή, στην άνεση του σπιτιού μας, απολαμβάνοντας ένα ζεστό τσάι και ακούγοντας την αγαπημένη μας μουσική. It's self-care day κορίτσια!
Πριν το πολυαναμενόμενο τριήμερο λοιπόν, αφιερώστε χρόνο για να αναζωογονήσετε τον εαυτό σας και να φτιάξτε ένα υπέροχο scrub σώματος, που θα σας ανανεώσει στο έπακρο. Με υλικά που έχετε είδη στην κουζίνα σας, μετατρέψτε το μπάνιο σας σε spa και αφεθείτε στην ηρεμία και τι χαλάρωση που αναζητά το κορμί σας.
Τα υλικά που θα χρειαστείτε:
4 φλιτζάνια λεπτόκοκκη λευκή ή καστανή ζάχαρη, για να μην προκαλέσετε ερεθίσματα στο δέρμα σας.
1 ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο ή βιολογικό λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο. Εξαρτάτε ποια μυρωδιά προτιμάτε, και τα τρία λάδια πάντως, προσφέρουν τις ίδιες ιδιότητες στο δέρμα σας.
10-20 σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής σας.
Εκτέλεση:
Η εκτέλεση αυτού του scrub είναι πολύ απλή. Βάλτε τη ζάχαρη και το λάδι σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια προσθέστε και τις σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας.
Μπορείτε να φυλάξετε το μείγμα σε ένα γυάλινο βάζο με πώμα, για να το χρησιμοποιήσετε ξανά.
