Μαρία Σάββα
Η απολέπιση είναι ένα από τα πιο σημαντικά και αναζωογονητικά βήματα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιφάνεια, συμβάλλει στη διατήρηση μιας επιδερμίδας απαλής, λαμπερής και υγιούς. Παρόλα αυτά, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να φέρει αντίθετα αποτελέσματα, προκαλώντας ερεθισμούς και φλεγμονές. Πώς μπορούμε να εξασφαλίσουμε ότι κάνουμε απολέπιση με τον σωστό τρόπο; Ακολουθούν τέσσερις βασικοί κανόνες για ασφαλή και αποτελεσματική φροντίδα του προσώπου.
Χρησιμοποίησε Μόνο Ένα Προϊόν Απολέπισης Τη Φορά
Στην αγορά υπάρχει πληθώρα προϊόντων απολέπισης, από καθαριστικά και τονωτικά μέχρι ορούς και ενυδατικές κρέμες με απολεπιστικές ιδιότητες. Είναι σημαντικό να μην συνδυάζεις διαφορετικά απολεπιστικά προϊόντα ταυτόχρονα, καθώς αυτό μπορεί να υπερφορτώσει την επιδερμίδα σου. Ειδικά αν έχεις ευαίσθητο δέρμα, η υπερβολική χρήση τέτοιων προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς.
Μην Υπερβάλλεις στη Συχνότητα
Η απολέπιση πρέπει να γίνεται με μέτρο. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές, ανάλογα με την ανθεκτικότητα της επιδερμίδας σου. Οι συχνότερες εφαρμογές ενδέχεται να βλάψουν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, αφήνοντάς το ευάλωτο.
Επίλεξε Υδροξυοξέα ή Ένζυμα για Ασφαλή Απολέπιση
Η χρήση φυσικών απολεπιστικών μπορεί να φαίνεται ελκυστική, αλλά πολλές φορές είναι δύσκολο να ελεγχθεί η πίεση που ασκείται, αυξάνοντας τον κίνδυνο ερεθισμών. Τα υδροξυοξέα (όπως το γλυκολικό ή το σαλικυλικό οξύ) και τα ένζυμα αποτελούν πιο ασφαλείς επιλογές. Αυτά τα συστατικά απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα απαλά, χωρίς να προκαλούν βλάβες στην επιδερμίδα.
Μην Ξεχνάς την Αντηλιακή Προστασία
Η απολέπιση κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στις ακτίνες του ήλιου, καθιστώντας την αντηλιακή προστασία απαραίτητη. Μετά από κάθε συνεδρία απολέπισης, βεβαιώσου ότι εφαρμόζεις μια καλή αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας για να προφυλάξεις την επιδερμίδα σου από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας.
