Ριάνα Στυλιανού
Η εμμηνόπαυση είναι μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία, που όλες οι γυναίκες σε κάποια φάση της ζωής τους θα βιώσουν, όπως ακριβώς και η περίοδος.
Η πλειονότητα των γυναικών σταματά να έχει περίοδο ανάμεσα στις ηλικίες 45 έως 55 ετών, με μέσο όρο τα 51 έτη. Τα συμπτώματα ή αλλιώς σημάδια, που προσδιορίζουν την αρχή της εμμηνόπαυσης, μπορούν να εμφανιστούν χρόνια πριν σταματήσει εντελώς η έμμηνος ρύση μιας γυναίκας.
Αυτή η μεταβατική περίοδος ονομάζεται προεμμηνόπαυση και είναι ένα στάδιο που ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης διαφέρουν, τόσο σε ένταση όσο και σε συχνότητα, ωστόσο τα πιο γνωστά είναι τα παρακάτω:
1. Εξάψεις (κρίσεις έντονης εφίδρωσης και ταχυπαλμίας)
2. Αίσθημα κόπωσης
3. Έντονες εναλλαγές διάθεσης
4. Μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας
5. Ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση
6. Συχνοουρία και ακράτεια κατά το φτέρνισμα ή τον βήχα
7. Διαταραχές ύπνου
8. Ευαισθησία στο στήθος
9. Κολπική ξηρότητα και δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ
10. Μυϊκοί πόνοι / Πόνος στις αρθρώσεις
