ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΦΟΡΑΜΕ: γκρί κολάν, cropped μπλουζάκι και suede blazer σε καμηλό χρώμα
 

Πώς να βρεις την θετικότητα σε μία αρνητική κοινωνία

4 τρόποι για να το πετύχεις

Ζωή Τουτουντζίδου

Αναμφίβολα ζούμε δύσκολες και διαφορετικές από ότι είχαμε συνηθίσει στιγμές. Από την μία η πανδημία που μας ανάγκασε να αποστασιοποιηθούμε κοινωνικά, από την άλλη οι καθημερινές δυσκολίες της καθημερινότητας και τώρα ο πόλεμος στην Ουκρανία που μας γέμισε θλίψη και άγχος για τo αύριο.

Κατακλυζόμαστε από αρνητικά συναισθήματα θυμού, απόγνωσης και άγχους, κάνοντας πιο επιτακτική από ποτέ την ανάγκη να κάνουμε ένα βήμα πίσω και να αναλογιστούμε πώς μπορούμε να βρούμε ξανά την χαμένη μας χαρά και θετικότητα.

Υπάρχουν άραγε τρόποι; Πως μπορούμε να βρούμε την θετικότητα σε μία αρνητική κοινωνία;

Είμαστε μέρος του κοινωνικού συνόλου και τώρα είναι η καταλληλότερη στιγμή να προσφέρουμε ότι μπορούμε στους ανθρώπους που το έχουν πραγματικά ανάγκη, κάνοντας την κοινωνία που ζούμε λίγο καλύτερη για εμάς αλλά και τα παιδιά μας.

1. Εθελοντισμός
Η εθελοντική εργασία προσφέρει βοήθεια σε όσους το έχουν ανάγκη, ενώ παράλληλα μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα. Υπάρχουν πολλές οργανώσεις που μπορούμε να εγγραφούμε και χρειάζονται όσο ποτέ άλλοτε την στήριξη μας.

2. Προσφορά
Είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την εθελοντική εργασία ωστόσο αν δεν μπορείτε ή δεν έχετε τον χρόνο να ασχοληθείτε με κάτι τέτοιο, μπορείτε πάντα να συνεισφέρετε μέσω οικονομικής βοήθειας σε ανθρώπους που το έχουν ανάγκη.

3. Στηρίξτε τα πολιτιστικά δρώμενα
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε ζωντανή την κουλτούρα και τον πολιτισμό μας. Πηγαίνετε σε ένα φεστιβάλ ή μια παράσταση. Υπάρχουν πολλές στην Κύπρο ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, στηρίζοντας έτσι μικρούς οργανισμούς, συνεχίζοντας με αυτό τον τρόπο το έργο τους.

4. Απολαύστε τους φυσικούς πόρους του νησιού
Είμαστε τυχεροί καθώς ζούμε σε έναν πανέμορφο τόπο με πολλούς φυσικούς πόρους. Ίσως να επισκεφτείτε ένα χωριό, να γνωρίσετε τους κατοίκους του ή το μέρος που πάντα θέλατε να πάτε και το αμελούσατε. Κλείστε τα κινητά και πηγαίνετέ μια βόλτα μαζί με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε νέες γαστρονομικές γεύσεις και δείτε νέους τόπους.

Tip: Πείτε πιο συχνά σ ’αγαπώ
Ίσως να είναι η πιο δυνατή και αισιόδοξη λέξη, όλοι θέλουμε να μας αγαπάνε αλλά συχνά ξεχνάμε να το λέμε στα αγαπημένα μας πρόσωπα. Αφήστε πίσω τα προβλήματα και περάστε χρόνο με αυτούς που αγαπάτε και μην ξεχνάτε να τους το λέτε πιο συχνά.

HEALTH: Τελευταία Ενημέρωση

Photo from Pexels

5 τσάγια για καλό ύπνο

Ανακαλύψτε τα καλύτερα βότανα και τσάγια που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε έναν βαθύ και ...
Ριάνα Στυλιανού
 |  HEALTH
X