Πολλοί από εμάς πρέπει να ξυπνάμε νωρίς για να ετοιμαστούμε για την ημέρα μας αλλά δεν είμαστε όλοι πρωινοί τύποι. Διαβάστε μερικές συμβουλές για το πώς θα ξυπνάτε πιο εύκολα αλλά και καλύτερα....
Και ναι, οι μέρες πέρασαν, οι πολυαναμενόμενες διακοπές τελείωσαν, ο Σεπτέμβρης είναι εδώ και έχεις συνειδητοποιήσει για τα καλά ότι σε αντίθεση με αυτό που υποστηρίζουν οι στίχοι του Καρβέλα, οι καλοκαιρινές διακοπές επ’ ουδενί είναι για πάντα....
Miα σύντομη πρωινή προπόνηση με απλές ασκήσεις που θα ενισχύσουν τη ροή του αίματος, αυξάνοντας έτσι τα επίπεδα της ενεργητικότητάς σας από την personal trainer Σοφία Περδίκη....
Shopping, µόδα, οµορφιά, lifestyle, celebrity news, συνεντεύξεις,
going out και όλα όσα θες να γνωρίζεις, δυο φορές τη βδοµάδα κοντά
σου, κατευθείαν στο inbox σου!