Αναζήτηση

61. Μετατρέψτε το smoothie σας σε πλήρες γεύμα με αυτό τον τρόπο

Αρχίστε τη μέρα σας με ένα θρεπτικό ρόφημα που θα ισοδυναμεί με ένα ολοκληρωμένο πρωινό γεύμα. ...

62. Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια της περιόδου για να μειώσετε τις κράμπες

Αλλάξτε τη διατροφή σας για να νιώσετε αμέσως καλύτερα...

63. Pre-workout smoothies ιδανικά για την περίοδο της νηστείας

Φτιάξτε αυτά τα νόστιμα και υγιεινά smoothie με βάση το φυτικό γάλα...

64. Αυτή η μάσκα θα ενυδατώσει και θα ξεκουράσει το δέρμα σας

Η τέλεια DIY μάσκα για να χαλαρώσετε λίγο πριν το σαββατοκύριακο ...

65. Victoria Beckham: Τα τρόφιμα που δεν τρώει και ο λόγος γι’ αυτό

Όλα όσα αποκάλυψε για τις διατροφικές της ιδιαιτερότητες...

66. 3 μάσκες ομορφιάς για να φτιάξετε αυτές τις γιορτές

Λάμψτε σε κάθε εμφάνιση σας, αφιερώνοντας χρόνο στην περιποίηση του προσώπου σας. ...

67. Νάσια Σιαηλά: Αποκαλύπτει για πρώτη φορά πώς έμαθε ότι είναι έγκυος

Όλα όσα αποκάλυψε ...

68.  Κάντε αυτή τη diy μάσκα πριν την έξοδό σας και θα μας θυμηθείτε

Η επιδερμίδα σας θα λάμψει!...

69. Το weekend είναι η ευκαιρία για να ανανεωθείς: Πώς να το αξιοποιήσεις

5+1 τρόποι για να περάσετε όμορφα και χωρίς άγχος το ΣΚ...

70. 5 ιδέες με λαχταριστά σάντουιτς για να πάρετε μαζί σας στην δουλειά

Νόστιμες ιδέες για το brunch σας...

71. Δροσιστική σαλάτα με καλαμπόκι, ντοματίνια και αβοκάντο

72. 5 Κύπριες μάς δείχνουν τι τρώνε για brunch

Δείτε τις φωτογραφίες που μας «άνοιξαν» την όρεξη ...

73. Υγιεινά και εύκολα σνακ... για τις ώρες που δεν ξέρεις τι να φας

Τα σνακ αποτελούν ένα σημαντικό στοιχείο μιας σωστής και υγιεινής διατροφής....

74. Προετοιμαστείτε για την εβδομάδα με αυτή την ενυδατική μάσκα προσώπου 

Με υλικά που έχετε σίγουρα στην κουζίνα σας       ...

75. Η τέλεια μάσκα πριν από τη νυχτερινή έξοδό σας

Πρέπει σίγουρα να τη δοκιμάσετε ...

76. Γιατί δεν χάνω βάρος;

Πολύς κόσμος, ενώ προσέχει τη διατροφή του και ασκείται, παρατηρεί ότι δεν επιτυγχάνει απώλεια βάρους. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορούμε να το διορθώσουμε; ...

77. 3 DIY μάσκες για ακμή

Αξίζει να δοκιμάσετε αυτές της φυσικές μάσκες προσώπου για την καταπολέμηση ακμής ...

78. 5 ιδέες για vegan πρωινό

Aν θέλετε να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα πλήρες και ισορροπημένο πρωινό, σας δίνουμε πέντε 5 φανταστικές ιδέες...

79. Ύπνος και διατροφή

Ποιες τροφες πρεπει να αποφεύγουμε το βραδυ και ποιες βοηθανε για... Ονειρα γλυκα...

80. 4+1 φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητα σας

Ο δρόμος προς το να γίνετε γονείς μπορεί μερικές φορές να είναι μια τεράστια πρόκληση, αλλά να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτές τις προκλήσεις...

81. Βρήκαμε την συνταγή για την αγαπημένη σαλάτα της Jennifer Aniston

82. Φτιάξτε την ενυδατική μάσκα για να είστε λαμπερές όλη την εβδομάδα

Με υλικά που έχετε σίγουρα στην κουζίνα σας ...

83. Η τέλεια μάσκα προσώπου για να σας αναζωογονήσει μετά από μία κουραστική εβδομάδα

It's pumper time! ...

84.  5 ενυδατικά ροφήματα ενάντια στο πρήξιμο

Oι διακοπές για πολλούς από εμάς έχουν ήδη ξεκινήσει, ωστόσο δεν σταματήσαμε να αγχωνόμαστε για το πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και να μην επιβαρύνουμε το σώμα μας με έξτρα κιλά. ...

85. Σήμερα φτιάχνουμε την πιο καλοκαιρινή και χορταστική σαλάτα

Σαλάτα ζυμαρικών με κολοκυθάκια ...

86. Οι χώρες με την καλύτερη, πιο εύγευστη κουζίνα

Ποιες χώρες διαθέτουν το καλύτερο φαγητό σύμφωνα με τον κόσμο;...

87. 12 τροφές για να συνεχίσεις να είσαι fit

Oι διακοπές για πολλούς από εμάς έχουν ήδη ξεκινήσει, ωστόσο δεν σταματήσαμε να αγχωνόμαστε για το πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και να μην επιβαρύνουμε το σώμα μας με έξτρα κιλά. ...

88. Το ειρωνικό σχόλιο του BBC για τον Τσιτσιπά: «Ο τελευταίος Έλληνας φιλόσοφος»

Tο BBC τρολάρει τον Στέφανο Τσιτσιπά: «Πυθαγόρας, Πλάτωνας, Σωκράτης...Τσιτσιπάς»...

89. Οι 5 χειρότεροι μύθοι που έχετε ακούσει για την απώλεια βάρους

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος αλλά δεν τα καταφέρνετε;...

90. Φτιάξτε αυτό το Vegan Wrap ιδανικό για την παραλία και όχι μόνο

Vegan Wrap με ρεβίθια αβοκάντο και πέστο...