ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΦΟΡΑΜΕ: γκρί κολάν, cropped μπλουζάκι και suede blazer σε καμηλό χρώμα
 

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά γλυκά για σένα και το παιδί σου

Οι ένοχες απολαύσεις καμιά φορά μπορεί να είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.

Υγιεινά γλυκά χωρίς ζάχαρη για να μπορείς να απολαύσεις τις μικρές γλυκές αμαρτίες χωρίς περιορισμούς και τύψεις!

Σε αυτό το άρθρο θα βρεις υγιεινά γλυκά με λίγες θερμίδες και λίγα υλικά, τα πιο εύκολα γλυκά διαίτης που θα σου πάρουν πολύ λίγο χρόνο, αλλά και γλυκά χωρίς ζάχαρη για τα παιδιά που δεν μπορούν χωρίς γλυκό!

 Γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ζελέ φράουλα χωρίς ζάχαρη

Σου έχω το τοπ γλυκό χωρίς ζάχαρη, το πιο νόστιμο, το πιο εντυπωσιακό που δεν πρόκειται να καταλάβεις ότι είναι υγιεινό και διαίτης!

 Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη

Τα μελομακάρονα το ξέρουμε όλοι οτι δεν έχουν εποχή! Είναι από τα πιο νόστιμα γλυκά που περιμένεις τα Χριστούγεννα για να τα απολαύσεις. Δεν χρειάζεται να περιμένεις άλλο, σου προτείνω να φτιάξεις ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά γλυκά με μέλι! 

Γλυκά με σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

Τρουφάκια με μαύρη σοκολάτα

Ξέρω ότι δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς σοκολάτα, για αυτό στις συνταγές για γλυκά χωρίς ζάχαρη, δεν μπορούσα να μην συμπεριλάβω τα λατρεμένα σε μικρούς και μεγάλους τρουφάκια με σοκολάτα! Τρώγονται εύκολα και τα έχεις έτοιμα μέσα σε 30 λεπτά!

 Υγιεινά σοκολατάκια με Μακεδονικό Ταχίνι με Κακάο

Αγαπημένα και πολύ νόστιμα σοκολατάκια με το δυναμωτικό ταχίνι για να παραμείνεις σε φόρμα αλλά χωρίς να στερηθείς την αγαπημένη σου σοκολάτα! 

Υγιεινά σοκολατάκια με Μακεδονικό Ταχίνι με Πορτοκάλι

Μια αντίστοιχη συνταγή για τα λατρεμένα σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη με ταχίνι είναι η παρακάτω:

 Μπισκότα χωρίς ζάχαρη

Μαλακά μπισκότα βρώμης με μπανάνα

Δεν γίνεται να μην έχεις και τα διαιτητικά μπισκοτάκια σου χωρίς ζάχαρη για τον πρωινό ή απογευματινό σου καφέ ή έστω για να μπορείς να τα “τσιμπήσεις” μέσα στην ημέρα σου χωρίς τύψεις! 

Το απόλυτο γλυκό-σνακ διατροφής

Το απόλυτο σνακ διατροφής, που συνδυάζει σοκολάτα χωρίς ζάχαρη! με βρώμη και το δυναμωτικό και άκρως υγιεινό φυστικοβούτυρο! Το σημαντικότερο είναι ότι το έχεις έτοιμο μέσα σε 10 λεπτά! 

Μπάρες δημητριακών

Φανταστικές μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη για να τις έχεις για το πρωινό σου ή πριν την προπόνηση σου! Είναι δυναμωτικές γιατί έχουν το αγαπημένο και διατροφικό ταχίνι, είναι νόστιμες γιατί έχουν μέλι και είναι γρήγορες γιατί τις έχεις έτοιμες μέσα σε 20 λεπτά!

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

HEALTH: Τελευταία Ενημέρωση

Photo from Pexels

5 τσάγια για καλό ύπνο

Ανακαλύψτε τα καλύτερα βότανα και τσάγια που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε έναν βαθύ και ...
Ριάνα Στυλιανού
 |  HEALTH
X