ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΦΟΡΑΜΕ: μαύρο cycling short, λευκό tank top και blazer μαζί με μποτάκια.
 

Σκόνη στην ατμόσφαιρα: Συμβουλές για να προφυλαχθείτε

Η σκόνη στην ατμόσφαιρα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, ειδικά για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, αλλεργίες ή άλλες ευαισθησίες.

Well

Well

Οι τελευταίες ωριαίες μετρήσεις συγκέντρωσης σκόνης στις 08:00 κατέγραψαν τις εξής τιμές (σε μg/m³):

Παραλίμνι: 173,4
Ζύγι: 150,9
Λάρνακα: 88,9
Λεμεσός: 74,1
Λευκωσία: 65,2
Αγία Μαρίνα Ξυλιάτου: 55,6
Πάφος: 36,9

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να προφυλαχθείτε και να προστατευτείτε:

Μείνετε μέσα: Όταν τα επίπεδα σκόνης είναι υψηλά, είναι καλύτερο να περιορίσετε την έξοδο σας, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο αναπνευστικό σύστημα. Τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι ειδικότερα να μένουν μέσα.

Κλείστε τα παράθυρα: Διατηρήστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά για να περιορίσετε την είσοδο σκόνης στο σπίτι.

Χρησιμοποιήστε φίλτρα αέρα: Εάν έχετε κλιματιστικό ή καθαριστή αέρα, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε φίλτρα HEPA, τα οποία μπορούν να απομακρύνουν μικροσκοπικά σωματίδια από τον αέρα.

Φορέστε μάσκες: Αν πρέπει να βγείτε έξω, σκεφτείτε να φορέσετε μια μάσκα προσώπου (π.χ. μάσκα N95) που μπορεί να φιλτράρει την σκόνη.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Well.Cy.

HEALTH: Τελευταία Ενημέρωση