Μαρία Σάββα
Με το καλοκαίρι να είναι εδώ και την ζέστη να αυξάνεται όλο και περισσότερο το κάθε σπίτι και ο κάθε χώρος εργασίας έχει ανοικτό ένα κλιματιστικό. Είναι καλό όμως για την υγεία μας να βρισκόμαστε για αρκετές ώρες σε ένα χώρο με κλιματιστικό; Δείτε πιο κάτω τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία μας.
Σε Αφυδατώνει
Τα κλιματιστικά απορροφούν την υγρασία από ένα δωμάτιο για να την μειώσουν και να το δροσίσουν. Αυτό μπορεί να τραβήξει νερό από το δέρμα σας με αποτέλεσμα να το στεγνώσει.
Στεγνώνει τα μάτια
Η έλλειψη υγρασίας σε κλιματιζόμενους χώρους μπορεί να στεγνώσει και τα μάτια σας. Αυτό μπορεί να τους προκαλέσει ερεθισμό και φαγούρα και μπορεί ακόμη και να κάνει την όρασή σας θολή.
Ενισχύει το μεταβολισμό
Μελέτες δείχνουν ότι περισσότερος χρόνος σε κρύο καιρό μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Το σώμα σας μπορεί να αναπτύξει μεγαλύτερη ποσότητα υγιεινού «λίπους» που καίει ενέργεια καθώς αντιμετωπίζει περισσότερο ψυχρό αέρα. Ο κλιματισμός σε ζεστό καιρό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη δροσερή σας κατάσταση, αλλά θα πρέπει επίσης να μειώσετε τις θερμοκρασίες εσωτερικού χώρου το χειμώνα για να δείτε ένα πραγματικό όφελος.
