Μαρία Σάββα
Οι μάσκες προσώπου είναι ένας αποτελεσματικός και αρκετά απλός τρόπος για τη θεραπεία όλων των τύπων ακμής, είτε πρόκειται για περιστασιακή έκρηξη στρες είτε για ένα χρόνιο πρόβλημα ακμής. Επιπλέον, η θεραπεία της ακμής με μια μάσκα για τα περιστασιακά σπυράκια μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να σκοτώσει τα βακτήρια χωρίς να προκαλέσει όλεθρο σε άλλες περιοχές του προσώπου που μπορεί να μην επηρεαστούν.
Οι μάσκες για την καταπολέμηση της ακμής μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή εμφάνισης εξανθημάτων και να εξισορροπήσουν την παραγωγή ελαίου. Οι μάσκες μπορούν επίσης να είναι ένας ενδιαφέρον τρόπος για να αλλάξετε την κανονική σας ρουτίνα, να σας προσφέρουν κάποιες παραλλαγές και να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε συνοδευόμενοι από ένα ωραίο μπάνιο ή ένα βιβλίο.
1.Μάσκα ακμής με κουρκουμά
Μια μάσκα προσώπου με κουρκουμά είναι φυσικά αντισηπτική, αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδης, επομένως κάνει θαύματα στην καταπραϋντική φλεγμονή του δέρματος με ακμή.
Χρησιμοποιήστε:
- Βιολογικό μηλόξυδο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού βιολογική σκόνη κουρκουμά
- 1 κουταλιά της σούπας βιολογικό ωμό μέλι (κατά προτίμηση μέλι Manuka)
- Γάλα
Απλώστε ξύδι σε ένα κομμάτι βαμβάκι και περάστε το σε όλο το δέρμα. Ανακατέψτε τη σκόνη κουρκουμά με το μέλι και περιμένετε περίπου πέντε λεπτά πριν εφαρμόσετε τη μάσκα. Χρησιμοποιήστε τα καθαρά σας χέρια για να εφαρμόσετε τη μάσκα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
Αφήστε τη μάσκα να καθίσει για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εάν η σκόνη κουρκουμά αφήνει μια κιτρινωπή απόχρωση στο δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με γάλα για να περάσετε τις λεκιασμένες περιοχές. Αυτή η μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την εβδομάδα.
2.Μάσκα με αβοκάντο και λεμόνι
Το αβοκάντο διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων. Το αβοκάντο είναι επίσης γεμάτο με αντιφλεγμονώδη ενυδατικά λίπη που δεν φράζουν τους πόρους. Το μέλι είναι αντιβακτηριδιακό, ενώ ο χυμός λεμονιού ελαφραίνει την υπερμελάγχρωση.
Χρησιμοποιήστε:
- 1 ώριμο αβοκάντο
- 1 κουταλιά της σούπας ωμό μέλι
- Μισό λεμόνι
Πολτοποιήστε ένα ώριμο αβοκάντο μέχρι να ομογενοποιηθεί, ανακατέψτε με 1 κουταλιά της σούπας μέλι και στύψτε το μισό λεμόνι. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε ως θεραπεία σημείων ή σε μεγαλύτερες περιοχές με τάση για ακμή. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε λιγότερο λεμόνι ή παραλείψτε το εντελώς. Αφήστε να δράσει για 5–10 λεπτά.
Προσοχή όταν χρησιμοποιείτε χυμό λεμονιού: Αν και το λεμόνι έχει ιδιότητες φωτισμού και λάμψης, μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα φωτοευαίσθητο. Χρησιμοποιήστε κατά προτίμηση τη νύχτα λόγω της φωτοευαισθησίας του λεμονιού, ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας στη συνέχεια και προετοιμαστείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό 30+ SPF εάν θα μείνετε στον ήλιο την επόμενη μέρα.
3.Μάσκα προσώπου με μέλι & μαγειρική σόδα
Συνδυάστε αντιφλεγμονώδη μαγειρική σόδα με απολεπιστικό χυμό λεμονιού και καταπραϋντικό μέλι για μια εύκολη, αποτελεσματική μάσκα προσώπου για την καταπολέμηση της ακμής.
Χρησιμοποιήστε:
- 1 κουταλάκι λεμόνι
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
Προσθέστε το χυμό λεμονιού, το μέλι και τη μαγειρική σόδα σε ένα μικρό μπολ. Ανακατέψτε καλά και απλώστε σε πρόσωπο και λαιμό. Αποφύγετε την περιοχή κοντά στα μάτια σας. Μην το μετατρέπετε σε απολέπιση τρίβοντάς το στο δέρμα σας. Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Λόγω της φωτοευαισθησίας του δέρματος που προκαλείται από το λεμόνι, εφαρμόστε αυτή τη μάσκα το βράδυ όπως εξηγείται μετά την πρώτη συνταγή και χρησιμοποιείτε πάντα καλό αντηλιακό όταν θα βγείτε έξω την επόμενη μέρα.
