Είναι κοινώς αποδεκτό και επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν την υγεία, τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειάς μας. Για να φτάσουμε όμως στο σημείο να κάνουμε τις σωστές επιλογές για το σώμα μας, χρειάζεται πρώτα να έχουμε πλήρη επίγνωση τι ακριβώς καταναλώνουμε. ...
Χρόνο με τον χρόνο, οι ρυτίδες της επιδερμίδας αυξάνονται με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει την ελαστικότητά του και η νεανική λάμψη σιγά-σιγά να μετατρέπεται σε θαμπάδα και κουρασμένη όψη.
...
Πόσο εύκολο είναι να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή όταν η καθημερινότητά σας είναι χαοτική; Οι χρήσιμες και εύκολες συμβουλές που ακολουθούν θα σας δώσουν την απάντηση....
Shopping, µόδα, οµορφιά, lifestyle, celebrity news, συνεντεύξεις,
going out και όλα όσα θες να γνωρίζεις, δυο φορές τη βδοµάδα κοντά
σου, κατευθείαν στο inbox σου!