Ριάνα Στυλιανού
Σε μια εποχή όπου τα πάντα πλέον έχουν γίνει ψηφιακά και η τεχνολογία είναι μέρος της καθημερινότητά μας, είναι λογικό ότι και για τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής, απευθυνόμαστε επίσης στην τεχνολογία, όπως για παράδειγμα σε διάφορες εφαρμογές που μας βοηθούν να διατηρήσουμε ένα healthy και πλήρης διατροφικό πρόγραμμα, στο ηλεκτρικό ρολόι για να μετράει τους παλμούς και τα βήματα που κάνουμε καθημερινά, αλλά και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ακολουθώντας λογαριασμός που συσχετίζονται με τον υγιή τρόπο ζωής, την σωματική άσκημή και τη σωστή διατροφή.
Πολλά είναι πλέον τα fitness accounts που έχουν εκτοξευθεί σε δημοφιλία και αποτελούν πηγή έμπνευσης και καθοδήγησης για χιλιάδες ανθρώπους παγκοσμίως. Αυτοί οι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης δεν μοιράζονται απλώς την πρόοδό τους στον τομέα του fitness, αλλά εμπνέουν τους άλλους να ακολουθήσουν το παράδειγμά τους.
Δείτε λοιπόν παρακάτω, μερικούς λογαριασμούς που είναι fitness orientated και χωρις αμφιβολία θα σας χαρίσουν την απαραίτητη έμπνευση.
@dianaconforti.fit 1.8M Followers
H Diana Conforti μοιράζετε στον προσωπικό της λογαριασμό αναλυτικά βίντεο με ασκήσεις που εκτελεί στο γυμναστήριο αλλά και στο σπίτι, υγιεινές συνταγές και στιγμιότυπα από τη ζωή της.
@libbychristensen 436Κ Followers
H Libby Christensen είναι μια νεαρή μαμά που γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά, μοιράζετε τις ασκήσεις που κάνει στο γυμναστήριο και βιντεάκια που έχουν να κάνουν με την καθημερινότητά της.
@fitgurlmel 1M Followers
Η Melissa Alcantara είναι επίσης ένα άτομο που αποπνέει την απόλυτη έμπνευση όσον αφορά τη σωματική άσκηση, και αξίζει να ακολουθήσετε για το daily inspo σας.
@justicemoore_149K
Η Justice Moore είναι χορεύτρια. Μέσα από τον λογαριασμό της μοιράζετε με τους ακολούθους της διάφορες χορογραφίες, που σου ανεβάζουν τη διάθεση απλά και μόνο ακούγοντας τις ανεβαστικές μουσικές.
@shona_vertue 436K Followers
H Shona Vertue διανύει αυτό το διάστημα την πρώτη της εγκυμοσύνη, ωστόσο αυτό δεν τη σταματά από το να γυμνάζετε. Η ίδια δίνει καθημερινά έμπνευση σε περισσότερες από 100 χιλιάδες μανούλες ανα τον κόσμο.
