Αναζήτηση

91. Αποκτήστε λαμπερή επιδερμίδα με αυτές τις DIY μάσκες

Aξίζει να αφιερώσετε λίγο χρόνο και να φτιάξετε αυτές τις μάσκες ομορφιάς. ...

92. 5 υλικά κατάλληλα για μία detox διατροφή

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε εάν επιθυμητέ να «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας ...

93. Serum με αντιοξειδωτικά: Το must have για την επιδερμίδα μας

Πρέπει να γνωρίζουμε τις ανάγκες και τις απαιτήσεις του δέρματος μας. ...

94. Πως να αποκτήσεις ένα σφιχτό και σφριγηλό σώμα με βάση τις βιταμίνες

Οι βιταμίνες και το νερό αποτελούν τη βάση για ένα υγιές σώμα, παράλληλα με τη σωματική άσκηση....

95. Κάντε αυτή τη δροσιστική και ευεργετική μάσκα προσώπου

Δημιουργήστε μόνες σας και με φυσικά υλικά, μια υπέροχη μάσκα προσώπου κατά της γήρανσης του δέρματος. ...

96. 5 καλοκαιρινά φρούτα που πιθανόν να κάνουν καλό στην ακμή

Δείτε ποια φρούτα να εντάξετε στην διατροφή σας ...

97. Το προϊόν που πρέπει να εντάξετε στο πρωινό skin care routine σας

Το serum που κάνει θραύση τους τελευταίους μήνες στην πλατφόρμα του TikTok....

98. Τα καλύτερα υλικά που μπορείτε να βάλετε σε ένα detox smoothie

7 υλικά που θα βοηθήσουν στην αποτοξίνωση του σώματός σας...

99. DIY: Η τέλεια μάσκα μπανάνας για να φτιάξετε στο σπίτι

Τα υλικά που χρειάζεστε ...

100. Η τέλεια μάσκα για αποτοξίνωση του προσώπου

Θα χρειαστείτε μόνο 2 υλικά...

101. Πράσινο μήλο: Τα οφέλη του και το τέλειο smoothie για να κάνετε

Το ιδανικό σνακ ή αλλιώς «superfruit»....

102. Φτιάξτε την πιο αποτελεσματική αντηγιραντική κρέμα στο σπίτι σας

Απλή στην εκτέλεσή της με φανταστικά αποτελέσματα...

103. Πανάδες στα χέρια: Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι να τις μειώσετε

Μήπως τα χέρια μας τελικά μαρτυρούν την πραγματική μας ηλικία;...

104. Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο θρεπτικό με φυσικά συστατικά

Απολαμβάνοντας τον πρωινό σας καφέ, ο οργανισμός σας θα πάρει τις βιταμίνες που χρειάζεται....

105. Αναζωογονηθείτε με μια DIY μάσκα από πορτοκάλι

Mε υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας...

106. Χριστίνα Μπόμπα: Το γεύμα που επιλέγει να φάει στην πλαζ για επίπεδη κοιλιά

Αποτελεί μια φοβερά υγιεινή επιλογή! ...

107. Σπόροι chia: Τα οφέλη που έχουν για την υγεία μας

Οι τρόποι που μπορείτε να τα καταναλώσετε ...

108. 4 συνταγές smoothie κατάλληλες για πρωινό

Όταν ο χρόνος δεν είναι με το μέρος σας, φτιάξτε ένα smoothie και απολαύστε το χωρις τύψης....

109. Αυτά είναι κάποια από τα οφέλη που έχουν οι φράουλες στην υγεία μας

Πέρα από ένα νόστιμο σνακ, οι φράουλες μάς προσφέρουν και άλλα πολλά οφέλη ...

110. Αντικαταστήστε τον καφέ σας με αυτό το «trendy» ρόφημα

Εάν είστε φαν του πράσινου τσαγιού τότε θα το λατρέψετε ...

111. Κάντε αυτή την μάσκα πριν κοιμηθείτε για λαμπερή επιδερμίδα το πρωί

Τα υλικά τα έχετε ήδη στο ψυγείο σας...

112. Η APIVITA γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα της Μέλισσας

113. Mε αυτούς τους τρόπους θα μειώσετε την κυτταρίτιδα

Τα «Ναι» και τα «Όχι» που πρέπει να πείτε για να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα, μια ανάσα πριν την πρώτη καλοκαιρινή βουτιά. ...

114. Beauty Hack: Ποιο είναι το φυσικό έλαιο που προστατεύει την επιδερμίδα μας;

Με τη δύναμη της φύσης ενισχύουμε το κολλαγόνο της επιδερμίδας....

115. Αβγό: Αναλυτικά οι θρεπτικές του αξίες και γιατί πρέπει να το εντάξουμε στη διατροφή μας

Μια υπερτροφή στην καθημερινότητά μας...

116. Aυτοί είναι οι λόγοι που πρέπει να εντάξετε τη φράουλα στη διατροφή σας

Δείτε τα προτεινόμενα σνακ για να απορροφηθούν καλύτερα τα αντιοξειδωτικά αυτού του φρούτου....

117. Δίαιτα του Harvard: Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για απώλεια βάρους

Μια μέθοδος απώλειας βάρους από το πιο διάσημο πανεπιστήμιο του κόσμου....

118. Gin tonic VS λευκό κρασί: Ποιο ποτό να προτιμήσετε εάν κάνετε δίαιτα

Τελικά ποιο είναι το πιο «υγιεινό» ποτό; ...

119. Κάντε αυτή τη μάσκα για να εξαφανίσετε τις λεπτές γραμμές στο πρόσωπό σας

Friday Fun day!...

120. Shower hack : Το αντίδοτο της ξηρής επιδερμίδας

Ανακαλύψτε το απόλυτο hack για ενυδατωμένο δέρμα στο ντους και πείτε αντίο στην ξηρότητα....