Αναζήτηση

121. Τι πρέπει να προσέξουμε στην νηστεία για να μην πάρουμε κιλά

3 tips για σωστή διατροφή και στην νηστεία ...

122. Το μυστικό για μία καλύτερη σχέση είναι τελικά απλό

«Μπορούμε να αλλάξουμε το πώς νιώθουμε σε κάθε δεδομένη ημέρα μέσω της επικοινωνίας»...

123. Σε ποια ηλικία θεωρείστε μεσήλικας; Τα πράγματα δεν είναι όπως παλιά

124. Έχετε αδύνατα μαλλιά; Με αυτές τις συμβουλές θα αποκτήσετε πιο πλούσια & λαμπερά

Με την καθημερινή φροντίδα μπορούμε να έχουμε όμορφα, υγιή και λαμπερά μαλλιά όλο τον χρόνο. ...

125. Aφυπνιστικό ντοκιμαντέρ στο Netflix για δημοφιλές αγχολυτικό

Στο «Take Your Pill: Xanax» προτείνονται αποτελεσματικοί διέξοδοι για την καταπολέμηση του στρες ...

126. 14 προϊόντα ομορφιάς για εκείνον

Μυήστε τον στον κόσμο της ομορφιάς κάνοντας του δώρο για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου προϊόντα που θα τον κάνουν ακόμη πιο όμορφο....

127. Με αυτό τον τρόπο θα ανακαλύψετε τι τύπο δέρματος έχετε

Συνεπώς, θα φροντίζετε καλύτερα την επιδερμίδα σας, με βάση πάντα τις ανάγκες που έχει....

128. Millennials- Gen Z: Πώς οι δύο γενιές κινδυνεύουν από burnout λόγω ενηλικίωσης

Οι δύο γενιές που δεν θέλουν να «γίνουν μεγάλοι»...

129. Τι είναι η θεραπευτική γραφή και γιατί μας κάνει καλό;

Πώς βοηθάει η γραφή στην καλή ψυχική υγεία...

130. Με αυτούς τους τρόπους θα καταλάβεις αν έχεις οριακή διαταραχή προσωπικότητας

Μάθετε όλες τις λεπτομέρειες για την πιο κάτω πάθηση ...

131. «Ρεζέρβα»: Η κριτική μας για την πολυσυζητημένη αυτοβιογραφία του πρίγκιπα Harry

Είναι ένα καλογραμμένο κείμενο που ενίοτε όμως, διαβάζοντας την ελληνική μετάφραση, συναντάς σημεία που σκέφτεσαι πως κάτι πάει λάθος με την απόδοση στα ελληνικά. ...

132. Διαγράφεται ο φόβος;

Δεν είναι εύκολο να ελέγξει κανείς το μυαλό του όταν πλέον έχει υιοθετήσει μια φοβία...

133. 11+ 1 λόγοι που η αγκαλιά μάς κάνει καλό

Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς σήμερα...

134. Η δρόμος προς την ευτυχία βρίσκεται σε αυτά τα τρία «μονοπάτια»

Πώς θα καταλάβεις αν είσαι στα αλήθεια ευτυχισμένος;...

135. Γιατί η παραίτηση της Jacinda Ardern είναι σύμβολο νίκης για πολλές γυναίκες;

Το εργασιακό burnout και η δύναμη να ξεκινάς από την αρχή...

136. Jlo: Πώς ο χωρισμός με τον Affleck της προκάλεσε μετατραυματικό στρες

Τι είναι το μετατραυματικό στρες και πώς το βίωσε η Λατίνα καλλιτέχνης;...

137. 5 τρόποι για να διατηρήσετε το πρόσωπο σας ενυδατωμένο τον χειμώνα

Πρέπει να προετοιμάσουμε το δέρμα μας κατάλληλα, για μια λαμπερή, σούπερ ενυδατωμένη επιδερμίδα....

138.  Billie Eilish: Έβαλε περιοριστικά μέτρα σε θαυμαστή της

Είχε εισβάλει αρκετές φορές στο σπίτι της...

139. «You’ve got mail»: Ο μεγαλύτερος εχθρός των εργαζομένων

Έρευνα καταρρίπτει τον μύθο του multitasking και της ικανότητας συγκέντρωσης ...

140. Hailey Bieber: Όλα όσα αποκάλυψε για το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει

Οι πρόσφατες δηλώσεις που έκανε ...

141. Αυτά τα 5 πράγματα συμβαίνουν όταν ερωτευόμαστε

Όλα όσα πρέπει να ξέρεται ...

142. Πώς να διατηρήσετε σε υψηλά επίπεδα την ψυχολογία σας την νέα χρονιά

Γιατί είναι σημαντικοί οι νέοι στόχοι;...

143. 4 θέματα που θα ήταν καλό να μην συζητήσεις στο γιορτινό τραπέζι

Τι θέματα συζήτησης να αποφύγουμε στο γιορτινό τραπέζι...

144. Πρίγκιπας Harry: Τα ουρλιαχτά του πρίγκιπα William και η αποβολή της Markle

Όσα αποκάλυψε ο πρίγκιπας στο ντοκιμαντέρ του Netflix για την σχέση του με την βασιλική οικογένεια...

145. Θέλεις να ελέγχεις τα πάντα; Όσα μπορεί να πάνε στραβά…

Πώς το να προσπαθείς να ελέγχεις τα πάντα κάνει κακό στην υγεία σου ...

146. Τι είναι η Διαταραχή Προσαρμογής και πως να την ξεπεράσεις

Γιατί είναι δύσκολο να ξεπεράσουμε τα στρεσογόνα γεγονότα της ζωής μας;...

147. Τα ΟΧΙ μας

148. Πώς επηρεάζουν τα Χριστούγεννα την ψυχολογία των παιδιών μας

Βάση ερευνών η συγκεκριμένη περίοδος του χρόνου επηρεάζει τον εγκέφαλο και την ψυχολογία των παιδιών. ...

149. Το weekend είναι η ευκαιρία για να ανανεωθείς: Πώς να το αξιοποιήσεις

5+1 τρόποι για να περάσετε όμορφα και χωρίς άγχος το ΣΚ...

150. Τελικά, πώς αντιμετωπίζεται η μοναξιά;

Γιατί νιώθουμε μόνοι;...